ජංගම භාවිතය සහ ADHD අතර සම්බන්ධය කුමක්ද?

ජංගම දුරකථන භාවිතය සහ ADHD අතර සම්බන්ධය කුමක්ද?؟

පර්යේෂකයන් සොයාගෙන ඇත්තේ වැඩිහිටියන් අතර අවධානය යොමු කිරීමේ ඌනතාවයේ අධි ක්‍රියාකාරීත්වයේ ආබාධ (ADHD) වැඩිවීම සඳහා ස්මාර්ට්ෆෝන් වගකිව හැකි බවයි.

ඇමරිකානු වෛද්‍ය සංගමයේ ජර්නලයේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද අධ්‍යයනයෙන් හෙළි වූයේ දිනකට පැය දෙකක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් තම ස්මාර්ට් ජංගම දුරකථනය භාවිතා කරන පුද්ගලයින්ට අවධානය අඩු කිරීමේ අධි ක්‍රියාකාරී ආබාධ (ADHD) වර්ධනය වීමට 10% වැඩි ඉඩක් ඇති බවයි.

මෙම ආබාධය මූලික වශයෙන් කුඩා දරුවන් සමඟ සම්බන්ධ වේ, නමුත් සමාජ මාධ්‍ය, කෙටි පණිවිඩ යැවීම, සංගීතය, චිත්‍රපට හෝ රූපවාහිනිය වැනි ස්මාර්ට්ෆෝන් මගින් නිර්මාණය කරන ලද අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම වැඩිහිටියන් අතර ADHD නිර්මාණය කරයි.

පර්යේෂකයන් විශ්වාස කරන්නේ සමාජ මාධ්‍ය නිරන්තර තොරතුරු සමඟ මිනිසුන්ට බෝම්බ හෙලන අතර එමඟින් ඔවුන්ගේ දුරකථන පරීක්ෂා කිරීම සඳහා ඔවුන්ගේ කාර්යයන් සඳහා නිතර විවේකයක් ලබා දෙන බවයි.

තාක්‍ෂණය භාවිතා කරමින් තම නිදහස් කාලය ගත කරන පුද්ගලයින්ට තම මනස විවේක ගැනීමට සහ තනි කාර්යයකට යොමු වීමට ඉඩ නොදෙන අතර පොදු අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම වැඩිහිටියන්ට කෙටි අවධානයක් යොමු කිරීමට සහ පහසුවෙන් අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීමට හේතු වන බව පැවසිය හැකිය. බ්රිතාන්ය "ඩේලි මේල්".

කෙටි අවධානය යොමු කිරීම

ඔහුගේ පැත්තෙන්, හාවඩ් වෛද්‍ය විද්‍යාලයේ මනෝ වෛද්‍ය විද්‍යාව පිළිබඳ සහකාර මහාචාර්ය ජෝන් රේටේ මෙසේ පැවසීය: “අද සමාජය තුළ මිනිසුන් නිරන්තරයෙන් බහු කාර්යයන් සඳහා තල්ලු වී ඇති අතර තාක්‍ෂණය පුළුල් ලෙස භාවිතා කිරීම තිර ඇබ්බැහි වීමට හේතු විය හැක, එය අවධානය අඩු කිරීමට හේතු විය හැක.”

ලොව පුරා වැඩිහිටියන් මිලියන 366 ක් පමණ දැනට ADHD ඇති බව පෙන්සිල්වේනියා විශ්ව විද්‍යාලයේ Perelman School of Medicine හි වැඩිහිටි ADHD ප්‍රතිකාර හා පර්යේෂණ සඳහා වන Penn වැඩසටහනේ සම-නිර්මාතෘ රසල් රැම්සි පැවසීය.

අධ්‍යයනයට අනුව, තාක්‍ෂණය මොළයේ ක්‍රියාකාරීත්වයට සහ හැසිරීමට බලපාන බව, දුර්වල චිත්තවේගීය සහ සමාජ බුද්ධිය, තාක්‍ෂණයට ඇබ්බැහි වීම, සමාජ හුදකලාව, දුර්වල මොළයේ වර්ධනය සහ නින්ද බාධා ඇතුළු ADHD රෝග ලක්ෂණ වැඩි කිරීමට හේතු වන බව සාක්ෂි යෝජනා කරයි.

2024 වසර සඳහා වෘශ්චික ආදර අනාවැකි