මෙම තනතුරු ඔබගේ පැමිණීම දුර්වල කරයි

මෙම තනතුරු ඔබගේ පැමිණීම දුර්වල කරයි

විශ්වාසදායක ශරීර භාෂාව නිසැකවම විශිෂ්ටයි, නමුත් එය සමහර අවිශ්වාසනීය ශරීර චලනයන් සමඟ පැමිණෙන්නේ නම්, එය ඔබ සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කරන අනෙක් අය ව්‍යාකූල කළ හැකිය. එබැවින්, ඔබ විශ්වාසදායක අභිනයන් සහ අභිනයන් භාවිතා කළද, ඔබ දුර්වල, විශ්වාස රහිත ශරීර භාෂාවෙන්ද වැළකී සිටිය යුතුය. ඔබ වැළකී සිටිය යුතු මෙම අභිනයන් සහ චලනයන් කිහිපයක් මෙන්න:

ඇලවූ ඉරියව්ව 

ඕනෑම වියදමකින් කම්මැලි වීමෙන් හෝ එල්ලී සිටීමෙන් වළකින්න. ඔබ සිටගෙන සිටියත් වාඩි වී සිටියත්, විශ්වාසයෙන්, සීරුවෙන් සහ සැමවිටම සූදානම්ව පෙනී සිටීමට ඔබේ ඉරියව්ව කෙළින් තබා ගන්න.

චංචල වීම

චංචල වීම ඔබව කනස්සල්ලට හා ආතතියට පත් කරයි. චංචල චලනයන්ගෙන් වළකින්න, වැනි:

පාදවල හෝ අත්වල නිරන්තර සෙලවීම.

- නියපොතු සපා කෑම. හිසකෙස් කෙඳි ඔතා.

මුහුණ හෝ බෙල්ල නිතරම ස්පර්ශ කිරීම.

නැතහොත් කනස්සල්ලට පත්වන විට ඔබ කැමැත්තෙන් තොරව කරන චලනයන්ගෙන්.

සීතල හා උදාසීනත්වය

සමහර අය වැරදියට විශ්වාස කරන්නේ සීතල හා උනන්දුවක් නැති අය ලෙස පෙනී සිටීමෙන් ඔවුන් වඩාත් ආත්ම විශ්වාසයෙන් පෙනී සිටින බවයි. නමුත් සත්‍යය නම්, ඔබ ඵලදායි ලෙස අදහස් හුවමාරු කර නොගන්නේ නම් සහ ඔළුව වනනවීම, ඔවුන්ගේ චලනයන් අනුකරණය කිරීම වැනි ශරීර භාෂා ශිල්පීය ක්‍රම හරහා ඔවුන් පවසන හා කරන දෙයට උනන්දුවක් නොදක්වන්නේ නම්, ඔබට අන් අයව දිනා ගැනීම ඇත්තෙන්ම දුෂ්කර වනු ඇත.

බිම බලාගෙන 

ඔබ ඔබේ සම්මුඛ පරීක්ෂකවරයා සමඟ 50-60% අතර කාලයක් අක්ෂි සම්බන්ධතා පවත්වා ගත යුතු බව අපි කලින් දැන සිටියෙමු. නමුත්... ඔබ දැන් කල්පනා කරනවා විය හැකිය: "ඉතිරි කාලය තුළ මා බලන්නේ කොතැනද?" පිළිතුර නම්, ඔබ කුමක් කළත්, පහත් නොබලන්න, මන්ද එය ඔබව අවිශ්වාසවන්ත සහ අපහසු සහ ලැජ්ජාශීලී පෙනුමක් ඇති කරයි, එය ඔබට අවශ්‍ය නොවේ. ඒ වෙනුවට, එක් පැත්තකට හෝ ඔබ ඉදිරිපිට සිටින පුද්ගලයා දෙස බැලීමට උත්සාහ කරන්න (ඔවුන්ගේ ඇස් කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකර).

සිටගෙන සිටින විට පාදවල වැරදි පිහිටීම

ස්ථාවරත්වය, විශ්වසනීයත්වය සහ ආත්ම විශ්වාසය පෙන්වීමට, සිටගෙන සිටින විට ඔබේ පාද තරමක් දුරින් තබා ගැනීමට හැකි තරම් උත්සාහ කරන්න. ඔබට එක පාදයක් අනෙක් පාදය පිටුපසට තැබිය හැකිය, නමුත් ඔබ එකවරම ඔබේ පපුවට ඔබේ දෑත් නොගෙන සිටින තාක් කල් පමණි, මන්ද එවිට ඔබ යමක් සඟවා ඇති බවක් පෙනේ. එසේම, ඔබ ඉදිරියෙන් සිටින පුද්ගලයාගෙන් ඔබේ දෙපා ඈත් කර සිටීමෙන් ඔවුන් අපහසුතාවයට පත් විය හැකි අතර ඔබ ඔවුන් සමඟ කතා කිරීමට අකමැති විය හැකිය.

සංවෘත ශරීර චලනයන්

නැවතත්, ඔබේ දෑත් ඔබේ පපුවට ගෙන නොයෑමට වගබලා ගන්න. මෙම චලනය සෘණ ශරීර භාෂාවේ වඩාත් ප්රසිද්ධ උදාහරණයකි. ඔබ ආරක්‍ෂාකාරී සහ ආක්‍රමණශීලී බව පෙන්වීමට අමතරව, ශරීර භාෂාව ගැන මඳක් හෝ දන්නා ඕනෑම කෙනෙකුට ඔබ ඒ ගැන කිසිවක් නොදන්නා බවත්, ඔබ එයට කිසිසේත් ප්‍රවීණ නොවන බවත් වහාම වටහා ගනී.