ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය
- සෞඛ්යය
ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා වඩාත් වැදගත් වට්ටෝරු
ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා වැදගත්ම වට්ටෝරු 1- අඹරන ලද සුදුළූණු කරාබුනැටි සමඟ කිරි කෝප්පයක් සහ උදේ ආහාරයට ගැනීමෙන් ප්රතිශක්තිය ශක්තිමත් වේ.
දිගටම කියවන්න » - සෞඛ්යය
පියයුරු පිළිකා සුව කිරීමට ආහාර
පියයුරු පිළිකාවට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ආහාර: 1- ගෝවා සහ මල් ගෝවා: පියයුරු පිළිකා ඇතිවීම අවම කිරීමට ගෝවා සහ මල් ගෝවා විශ්මිත මාර්ගයකි.
දිගටම කියවන්න » - සෞඛ්යය
ඇවිදීමෙන් ලැබෙන ප්රයෝජන විස්සක්
ඇවිදීමේ ප්රතිලාභ විස්සක් 1- හෘද රෝග ඇතිවීමේ වේගය අඩු කිරීම 2- බර වැඩිවීමේ සිට බර පවත්වා ගැනීම 3- ආතතිය අඩු කිරීම 4- වේගය වැඩි කිරීම...
දිගටම කියවන්න »