Tenzné bolesti hlavy sú jedným z najbežnejších typov a zvyčajne sú výsledkom kŕčov v krčných alebo ramenných svaloch.

Zvyčajne ide o pulzujúcu bolesť, ktorá môže byť súvislá na oboch stranách hlavy a môže postihnúť zadnú časť hlavy a jej závažnosť sa pohybuje od miernej až po stredne závažnú.

Môžu byť sprevádzané príznakmi, ako sú: (spazmus pokožky hlavy, citlivosť na svetlo, nevoľnosť, vracanie)

1- Stres

2- Dlhé sedenie pri stole

3- Používanie mobilného telefónu po dlhú dobu

4- Vykonávanie niektorých profesií ako (zubní lekári - holiči...)

5- Počas spánku používajte vankúš nevhodnej výšky.

 Fyzikálna terapia má prvú a najdôležitejšiu úlohu pri liečbe kŕčov krčných svalov a pri odstraňovaní tenzných bolestí hlavy:

Kde je pacient po klinickom vyšetrení podrobený presnému fyzioterapeutickému plánu na zlepšenie stavu