Ako slnko ovplyvňuje vašu pokožku v horúcom počasí?

Ako slnko ovplyvňuje vašu pokožku v horúcom počasí?

To, čoho sme svedkami z nárastu vĺn horúčav spojených s globálnym otepľovaním, zvyšuje suchosť pokožky, stratu vitality, zvýšenú sekréciu kožného mazu a malé červené pupienky. Aké sú riešenia, ktoré možno v tejto oblasti prijať na jej ochranu?

Negatívne účinky horúčav na naše telo sa líšia medzi rizikom úpalu, stratou chuti do jedla a únavou.

Čo sa týka jeho účinku na pleť, ten je tiež skutočný, zoznámte sa s ním nižšie.

Príznaky utrpenia kože:

Vieme, že ideálna teplota pre telo je 37 stupňov Celzia s vonkajšou teplotou okolo 25 stupňov, ale keď teplota vzduchu stúpne nad túto hranicu, telo čelí vysokej vonkajšej teplote fenoménom potenia cez póry kože, aby sa vrátila na normálnu teplotu.

Skutočným problémom je ale to, že pokožka počas potenia stráca vlhkosť, čo spôsobuje jej vysušenie.

Čo sa týka stáleho zvyšovania teploty vzduchu, zväčšuje sa hrúbka zrohovatenej vrstvy kože, ktorá je zvyčajne zložená z odumretých buniek, čo spôsobuje zvýšenie suchosti pokožky.

Medzi príznakmi, ktoré naznačujú, že pokožka trpí vlnami horúčav, uvádzame výskyt malých červených pupienkov, ktoré môžu byť občas sprevádzané svrbením. Vyplýva to z nadmernej práce potných žliaz, ktoré umožňujú reguláciu telesnej teploty, čo spôsobuje, že sa nedokáže zbaviť tepla a dochádza k čiastočnému upchatiu potných kanálikov, čo sa prejavuje výskytom malých pľuzgierov na povrchu koža. Vysoká teplota vedie aj k zmene farby pokožky, ktorá má tendenciu červenať sa v dôsledku rozšírenia svojich ciev vplyvom tepla.

Opatrenia na ochranu pokožky:

Medzi najdôležitejšie opatrenia, ktoré je potrebné prijať pri vysokej teplote, uvádzame vnútornú hydratáciu organizmu vypitím aspoň jeden a pol litra vody denne, pričom sa vyhýbame stimulačným a sladeným nápojom, ktoré spôsobujú odtok vody. z tela. A dermatológovia uvádzajú, že potenie nielenže vylučuje vodu z tela, ale vedie aj k vylučovaniu minerálov, a preto potrebuje pleť hydratovať zvnútra tekutinami a zvonka kozmetickými krémami.

V prípade mastnej pleti sa jej sekréty pri horúcom počasí zväčšujú a práve to robí tvár lesklou. V tomto prípade potrebuje každodenné čistenie, ktoré obmedzí jej sekréciu mazu, okrem toho používať krémy bohaté na aktívne zložky, ktoré regulujú mastnú pleť, ako je zinok a meď.

Počas tohto obdobia sa tiež odporúča vyhnúť sa používaniu produktov bohatých na zložky, ktoré môžu byť pre pokožku drsné, ako sú ovocné kyseliny a retinoidy.

Vysoká teplota zvyšuje suchosť pokožky, vďaka čomu nie je schopná znášať drsné zložky. Čo sa v tomto smere musí robiť, je to neustále osviežovanie pleti postriekaním tváre minerálnou vodou v spreji a vlažnými vodnými kúpeľmi, ktoré pleť vyčistia a pripravia na použitie hydratačných krémov, ktoré zabraňujú jej vysušovaniu.

Predpovede horoskopu Maguyho Faraha na rok 2023