Ako nájsť pokoj v duši?

1- Nespájajte svoje šťastie s budúcnosťou a tým, čo sa v nej môže stať. Najvhodnejší čas na pocit šťastia je vaša prítomnosť a to, čo práve žijete.

2- Minulosť pre teba neznamená, ale lekcie, z ktorých máš v živote úžitok, a všetko ostatné sa ťa netýka, nepozeraj sa späť

3- Zamerajte sa na zmenu seba k lepšiemu namiesto toho, aby ste sa zamerali na zmenu ostatných. Zmena iných je nemožná

4- Používajte pozitívne frázy, aby ste sa rozprávali sami so sebou a vyhnite sa používaniu negatívnych fráz

5- Premýšľajte o požehnaniach, ktoré máte namiesto toho, čo nemáte, a buďte vďační, že vaše okolnosti sú lepšie ako ostatné