Čo sú superbugy a aké sú spôsoby, ako im predchádzať?

"Superbugs" je termín používaný na opis kmeňov baktérií, ktoré sú odolné voči väčšine dnes bežne používaných antibiotík. Odolné baktérie, ktoré spôsobujú zápal pľúc, infekcie močových ciest a infekcie kože, sú len niektoré z rizík, ktorým v súčasnosti čelíme.

Antibiotická rezistencia je prirodzene sa vyskytujúci fenomén, ktorý možno spomaliť, ale nie zastaviť. Postupom času sa baktérie prispôsobia liekom, ktoré ich zabíjajú a menia, aby zabezpečili ich prežitie. To robí predchádzajúce štandardné liečby bakteriálnych infekcií menej účinné a v niektorých prípadoch neúčinné.

Niektoré akcie môžu urýchliť vznik a šírenie baktérií rezistentných na antibiotiká, ako napríklad:

Použitie alebo nesprávne použitie antibiotík

Zlá kontrola infekcie

Žiť alebo pracovať v nevyhovujúcich hygienických podmienkach

zlé stravovanie

Aby ste sa chránili pred škodlivými baktériami, často si umývajte ruky mydlom a vodou alebo používajte dezinfekčný prostriedok na ruky na báze alkoholu. Návyky zdravého životného štýlu, ako je správna strava, jedenie správneho jedla, dostatok pohybu a vytvorenie dobrého spánkového režimu, môžu znížiť riziko ochorenia.

Môžete tiež pomôcť v boji proti antibiotickej rezistencii:

Užívajte antibiotiká podľa pokynov a iba v prípade potreby

Dokončite celý priebeh liečby, aj keď sa budete cítiť lepšie

Nikdy nezdieľajte antibiotiká s ostatnými.