Kaj je najboljši vir za preprečevanje osteoporoze?
Najboljši vir kalcija za zdravljenje hipokalcemije in preprečevanje osteoporoze
Posušene marelice so naravni vir kalcija
Marelica je prijatelj mišično-skeletnega sistema, saj je bogata s kalcijem, priporočamo jo otrokom z osteomalacijo, osteoporozo pri starejših in pomanjkanjem kalcija za vse starosti.
Druge prednosti suhih marelic :
1 - Boj proti anemiji
2- Pomaga pri zdravljenju zaprtja
3- Izboljšanje prebave
4- Zmanjšanje visoke temperature
5- Ohranjanje zdrave kože
6 - Uravnavanje srčnega utripa: To je zato, ker vsebuje kalij, ki je potreben za zdravje srca
7- Krepi vid: bogat je z vitaminom A, ki je pomemben za zdravje oči
8 - Zmanjšuje simptome astme: in spodbuja zdravje dihalnih poti