Nasveti za popolno, sijočo, zdravo kožo brez pigmentov

Popolna koža, je tista sveža, napeta, svetla koža, brez mozoljev in pigmentacije, a pridobiti to kožo so postale sanje v razmerah onesnaženosti in pripravljene hrane, ki jo jemo vsak dan, vendar obstaja nekaj nasvetov, ki lahko vam pomaga, da se koža čim bolj približa idealu. Seznanimo se s temi nasveti, ki nam ne bodo vzeli več kot nekaj minut vsak dan in bodo najbolj vplivali na vitalnost in mladost naše kože.

Vsakodnevno uporabljajte primerno kremo za sončenje za vaš tip kože, saj je izpostavljenost neposredni sončni svetlobi glavni vzrok pigmentacije kože, temnih madežev, temnih kolobarjev in gub. To vodi v bledico kože in hitrejše pojavljanje zgodnjih znakov staranja.

Ne opustite vsakodnevne uporabe vlažilnih krem, še posebej, če imate suho kožo, saj ste bolj nagnjeni k pojavu pigmentacije kože.

Pijte vodo v velikih količinah, da kožo navlažite od znotraj, saj lahko suha koža povzroči bledico ter pomanjkanje vitalnosti in svežine.

Pa tudi pokanje in pojav pigmentacije in temnih madežev.
V primeru, da se na obrazu pojavi pigmentacija, se posvetujte s strokovnjaki, saj se lahko vsak napačen poseg negativno odrazi na obrazu, pri čemer morate upoštevati zdravnikova navodila in še naprej natančno uporabljati tretma, bodite potrpežljivi in ​​ne hitite do želenih rezultatov.

Izogibajte se beljenju, saj dolgotrajno beljenje kože vodi do pojava neenakomernega tona kože.

Kožo redno piling in nežno masirajte s krožnimi gibi ter se osredotočite na temne kraje in brazgotine.Ne uporabljajte pilingov na koži, če so vnetni ali odprti mozolji.To lahko povzroči poškodbe kože in kasneje povzroči kožne okužbe in brazgotine.

Poskrbite za uživanje hrane, bogate z minerali ter vitaminoma K in E, kot so oreščki, ribe, brokoli, špinača, avokado, bučna in bučna semena.

Prekiniti ali zamenjati je treba zdravila, ki so privedla do pojava pigmentacije, ustaviti uporabo topikalnih dražilnih sredstev na koži ali zdravljenje nekaterih bolezni, ki povzročajo pigmentacijo, vse to pa mora opraviti zdravnik specialist.