Osem stvari, na katere morate biti previdni, da ne boste obžalovali

Osem stvari, na katere morate biti previdni, da ne boste obžalovali

Obstajajo navade, ki jih je treba odpraviti, če želi biti človek v srednjih letih srečnejši, in sicer:

1. Ugodi drugim

Poskus ugoditi drugim na račun samega sebe ali katera koli druga navada, ki vključuje življenje v skladu s standardi nekoga drugega, na koncu vodi v občutke nesreče ali obžalovanja.

V svoji knjigi »The Top 5 Regrets of the Dead« medicinska sestra na intenzivni negi Bronnie Ware navaja tisto, kar bi lahko veljalo za obžalovanje št. zaželel, »da bi imeli pogum živeti življenje, ki je zvesto samemu sebi, in ne življenje, ki ga od njih pričakujejo drugi«, kar pomeni, da človek živi življenje, ki si ga sam ne želi.

Torej, ne glede na to, ali je oseba v svojih 20-ih, 30-ih ali 40-ih, bi se morala zavedati, da se o tem, da si to, kar si, in živeti pristno življenje, ne bi smelo pogajati.

2. Primerjava z drugimi

To je običajna navada, njena resnost pa se je povečala s pojavom družbenih omrežij, kjer so »napake« nekaterih ljudi bolj izpostavljene.

Nekateri gredo v skrajnosti v življenju, da bi se »dvignili« na raven drugih, do te mere, da se zadolžijo, da kupijo drage stvari, ter se spuščajo v odnose in napačne korake, da niso edini v skupina.

Vsak bi si moral prizadevati ljubiti sebe, ceniti svoje prednosti, redefinirati svojo predstavo o uspehu in biti hvaležen za tisto, kar ima, česar drugi nimajo.

3. Niso izbirčni s prijatelji

Človek lahko veliko časa zapravi s prijatelji, ki ne bi smeli biti v njegovem življenju dlje, kot so bili prej, ali pa ga preživi z ljudmi, ki nimajo veliko ambicij, ki vedno izberejo lažje namesto težkega in ki ga lahko pohvalijo. z komplimenti.

So primeri različnih vrst odnosov, ki črpajo energijo, negativno vplivajo na energijo ter vplivajo na motivacijo in samospoštovanje. Zato izbira manjšega števila prijateljev, pod pogojem, da so odlični, pomaga, saj vaš krog prispeva k občutku psihičnega ugodja in sreče.

4. Žrtvovanje odnosov za delo

Nekateri se opravičujejo, da ne gredo na večerjo ali kavo s prijatelji zaradi službe. Seveda obstajajo karierne želje, ki zahtevajo predanost in disciplino.

Ne sme pa ovirati družinskih in družbenih odnosov. Na dolgi rok ta navada človeka manj osrečuje. Študije kažejo, da lahko »socialna povezanost vodi do daljših življenj, boljšega zdravja in boljšega počutja«.

5. Oklepanje preteklosti

Preteklost je lahko v različnih oblikah, kot so nostalgija, nerazrešena bolečina ali trenutki slave. Ni zanikati, da so vsi deli človekove identitete. Toda pogled nazaj in oprijemanje tistega, kar je človeku preprečevalo, da bi šel z odprtimi rokami naprej proti sedanjosti in prihodnosti, prinaša žalost in obup. Modro je, da človek živi v sedanjosti in razmišlja o prihodnosti, da bi dosegel razpoložljive radosti, po katerih stremi, in užival v najlepših možnih časih.

6. Ostanite v coni udobja

Doseči srednja leta ne pomeni začeti odštevati. Pravzaprav so srednja leta lepa življenjska doba, saj če je človek živel prav, to pomeni, da mu je malo mar, kaj si drugi mislijo.

Prestal je tudi dovolj, da ve, da se lahko opomore od stiske in ima dovolj modrosti za boljše odločitve.

Vse to bi nam moralo vlivati ​​pogum, ki ga potrebujemo, da stopimo iz cone udobja in eksperimentiramo ali preračunano tvegamo. To je stopnja, ki se razširi za ponovno odkrivanje in se je mogoče ukvarjati z novim hobijem, spremeniti svojo poklicno pot ali se vsaj odpraviti na potovanje v nov kraj.

7. Zanemarjanje finančnega načrtovanja in priprav

Srednja leta so prijetnejša, ko človek ne skrbi za denar. Če zgodaj začne s finančnim načrtovanjem in pripravami, bo imel svobodo raziskovanja novih načinov samouresničitve, ki lahko odprejo svet možnosti. Finančna stabilnost omogoča posamezniku, da se osredotoči na tisto, kar mu je resnično pomembno, in živi življenje po lastnih pogojih.

8. Zanemarjanje skrbi zase

Samooskrba bi morala biti vedno prednostna naloga, ne glede na to, v kateri fazi je oseba trenutno. Zdravje je bolj pravo bogastvo kot denar.

Človek ima lahko na svojem bančnem računu milijone dolarjev, a če njegovo zdravje ni dobro, bo to resnično vplivalo na njegovo kakovost življenja in srečo.

Če ostanete aktivni, se pravilno prehranjujete, dovolj spite in obvladujete stres, vam dajejo več energije in sposobnost jasnejšega razmišljanja ter uživanja v vseh trenutkih življenja.

Ljubezenski horoskop Strelec za leto 2024