Aoao e uiga i le taumafa a Candida e togafitia ai le candidiasis:

Fa'aigoaina foi o le Candida Diet: Ose mea'ai maualalo-suka, anti-inflammatory e fa'aleleia ai le soifua maloloina lelei o le manava ma aveese ai suka e fa'atupu ai le candida.

E ala i le faʻaleleia atili o lou soifua maloloina o le manava, ma toe faʻafoʻisia le paleni o siama ma le fefete o loʻo ola i totonu o lou tino, e mafai ona e maua le toomaga mai faʻamaoniga o le candida e pei o le fulafula, faʻafefeteina, faʻafefete faʻafefete, vaivai, faufau ma manava manava.

O nisi nei o mea'ai e tatau ona e 'ai i le taumafataga a Candida:

Apple cider vinegar:

Ole acid ma enzymes ile apple cider vinegar e fesoasoani e aveese le fefete tele i le tino.

Kapisi piki ma mea'ai fa'afefete:

O mea'ai fa'afefete e pei o le sauerkraut o lo'o iai le microflora e fesoasoani e puipuia ai le manava. O le taumafaina faifaipea e mafai ona fesoasoani i le fa'aleleia atili o le puipuiga.

Laulaau faisua:

O fualaau faisua lanumeamata e fesoasoani e faʻamalosia le tino e faʻafefe ai le natura oona o le faʻafefete. O fualaau faisua e leai ni suka ae o loʻo i ai le tele o le magnesium e faʻamama ai le tino, vitamini C e fausia ai le puipuiga, chlorophyll e faʻamamā ai le tino, vitamini B e faʻamalosia ai le tino, ma le uʻamea e maua ai le lagolago atoatoa o le tino.

Suauu popo:

O le suauʻu popo e iai mea faʻamaʻi faʻamaʻi, ma o le tuʻufaʻatasia o lauric acid ma le caprylic acid o loʻo i totonu o le suauʻu popo e fasiotia ai candidiasis leaga e ala i lona faʻaogaina ma le faʻaogaina o le lotoifale.

le Garlic:

O le garlic o loʻo i ai se numera tele o mea faʻapipiʻi o loʻo i ai le sulfur, o loʻo i ai ni mea faʻamalosi malosi ma se lautele lautele. E aoga le kalaka mata i le tau fa'apitoa ole candida.

O fatu lino ma fatu chia

O polyphenols o loʻo maua i fatu flax ma fatu chia e lagolagoina le tuputupu aʻe o probiotics i totonu o le gutu ma e mafai foi ona fesoasoani e aveese le fefete ma candida i totonu o le tino.

Fualaau faisua kuka:

O fualaau faisua vela e le masoa e pei o le broccoli ma le asparagus e maua ai meaʻai e faʻafefe ai candida.

 Mea manogi e pei o le turmeric:

Turmeric o loʻo i ai se mea aoga e taʻua o le curcumin lea ua faʻaalia e taofia atoa ai le tupu aʻe o le Candida albicans faʻapea foʻi ma le tele o isi aʻafiaga o sigi.