Ndiyo imwe yemavhitamini akanakisa anorwisa mahara radicals uye anonzi vhitamini yehuduku nekuti inoderedza mwero wekufa kwesero uye inoderedza kutaridzika kwemakwinya paganda.

Tenga pasuru yevhitamini E kubva muchitoro chemishonga, vhura macapsules maviri mundiro diki, uye isa mvura iri mumakapisi zvakanangana neganda rako munzvimbo yakaunyana. Ita chiedza chechiedza kwemaminitsi akati wandei, dzokorora resipi zuva nezuva usati warara.

Iwe unogona zvakare kushandisa mafuta echisikigo kukwiza nzvimbo yekukwinya, senge kokonati mafuta uye castor mafuta.

Iwe unogona zvakare kugadzira cucumber mask inosimbisa ganda uye kudzoreredza kutsva kwayo, kushanduka uye kupfava. Kuti uwane mhedzisiro, isa muto weremoni pane cucumber mask. Fenugreek mafuta zvakare yakanakira kumeso, kunyanya nzvimbo yemakwinya.

Mimwe misoro: 

Chii chinonzi intestinal fungi uye chii zviratidzo zvavo?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها