Dzidza nezvezvakanakira mazai kune ese marudzi ebvudzi

Bvudzi rako rarasikirwa nekupenya uye hutano uye rinoratidzika rakaoma uye risina hupenyu. Uye kugara muzuva zvachose kunorikuvadza, uye unotambura nedandruff yakawanda.

Kugadzirisa matambudziko ese aya tinopindura nei tichifanira kuedza kurapwa kwebvudzi rezai? Hezvino zvikonzero:

1. Mazai akapfuma mune zvakakosha zvinovaka muviri semapuroteni, antioxidants, mavhitaminzi uye zvicherwa zvinoita kuti bvudzi rive neutano kubva mukati kunze.
2. Inobatsira mukusimbisa mafollicles ebvudzi, kudzivirira kurasikirwa kwebvudzi uye kuwedzera chiyero chekukura kwebvudzi kuitira kuti vhudzi rako ritaridzike.
3. Nemhaka yokuti yakapfuma muzvokudya, inowedzera kuendeswa kweokisijeni kumusoro uye inoisimbisa, ichiwedzera kupenya kune utano.
4. Iwo akakosha mafuta acids mumazai anobatsira kunyorovesa ganda remusoro uye kunyorovesa bvudzi, nokudaro kuderedza kuoma, kubvisa dandruff, uye kusimbisa matishu.
5. Inoita kuti vhudzi rebvudzi riwedzere kushanduka, izvo zvinobatsira kubata matambudziko akadai sebvudzi rinoputika, uye kupatsanurwa.
6. Mazai anobatsira kudzorera hutano hwebvudzi rakakanganiswa nekutsiva keratin yakakanganiswa uye kuvakazve chimiro chebvudzi shaft.

Asi usati waedza mapeji ekurapa mazai, unofanira kuziva rudzi rwebvudzi rako uye sarudza chikamu chakanaka chezai maererano nezvinotevera  :

Egg whites:

Yakanakira vanhu vane vhudzi rine mafuta sezvo ichibatsira kudzora kugadzirwa kwemafuta mumusoro apo ichipa chikafu chakakwana kumafibhi ebvudzi sezvo chikamu ichi chakapfuma muprotein nemamineral.

yolk:

Ichi chikamu chepazai chakanakira bvudzi rakaoma.Mafuta acids muyolk chikamu akanakira kupa chikafu chakaoma uye chakaoma bvudzi, inopawo yakawanda mapuroteni uye mavhitamini kune bvudzi fibre.

zai rose:

Kana uine bvudzi rakajairwa, haufanirwe kunetseka nezve kushandisa zai rese kurapa matambudziko ako ese ebvudzi, zvichiita kuti bvudzi rako rive rine hutano uye rakanaka.

Mimwe misoro:

Benefits ye henna kune yakaoma uye yakakuvara bvudzi

Dzidza nezve macadamia mafuta ... uye zvakavanzika zvayo zvemashiripiti zvebvudzi

Ndezvipi zvinobatsira zveargan mafuta kune bvudzi?

Mwaka webvudzi kurasikirwa .. zvikonzero zvayo uye nzira dzekudzivirira