Ndezvipi zvinoshamisa zvakanakira lettuce?

1- inodzikamisa tsinga

2- Yakapfuma mune fiber

3- Inonyorovesa muviri

4- Pain reliever

5- Inopa kuchena kuganda

6- Inodzivirira kuumbwa kwematombo eitsvo

7- Inokubatsira kurara

8- Inodzivirira kuvimbiswa

9- Inodzivirira kubva kuzvirwere zvekoloni

10- Inobatsira kunyungudutsa rumen