Kwakanaka kuBotox, matanho matatu ekuwana ganda rechidiki pasina kuvhiyiwa kana kuvhiyiwa kwepurasitiki

Kuchembera, idzo hope dzinotyisa dzinovhundutsa mukadzi wese nekumuvhiringa hope husiku, zvichisiya mitsetse nemaburi kumeso zvichimuita kuti avhiringike pakati pemascalpels, creams uye masks. Chakavanzika chakakosha chekuchengetedza ganda ndechekudzivirira izvo zvinokuvadza uye inokonzeresa iwo makwinya anogumbura zvakanyanya sezvinobvira uye anoidzivirira zvakanaka.Izvi zvinoitwa nematanho matatu akakosha

kunyaradza kushushikana
Kuwanda kwekushushikana kunoonekwa uye kunoramba kuri pazviso zvedu kunoshamisa. Funga nezvese zvisingakoshi zvitarisiko zvechiso zvaunoita paunenge uchiisa pfungwa pabasa, pamwe nekushushikana kusingakoshi kwaunoita mumutsipa wako netsiye, paunoverenga maemail kana iwe uchiita mabasa ako ezuva nezuva.
Rudzi urwu rwekushushikana kwenguva refu runogona kukonzera kutemwa nemusoro, makwinya uye kusafamba zvakanaka kweropa munzvimbo dzese dzemusoro, mutsipa nemapfudzi. Kukwiza kudiki kunoenda kure kuresa kushushikana kwechiso.

pore whitening
Ganda rakagomara risina kupenya, rinogona kuva mhedzisiro yekusafamba zvakanaka kweropa. Kana kukamira kwekuyerera kweropa nemalymph nodes kumeso, pores anogona kuvharika, kuchinja kwesero kunogona kuita husimbe, uye ganda rechiso rinotanga kuderera, richiita serakakura kupfuura zvariri chaizvo. Gentle massage inogona kukurudzira kuvandudzwa kweganda uye kuunza ropa nyowani kunzvimbo dzakasimba, uye kunyange kubatsira muviri kuchenesa chepfu muganda nenzira inoshanda. Mhedzisiro yenguva refu ndeyekuwedzera kusimba, kupenya kwemavara, uye zvakanyanya

kuderedza asthenia
Ndiyo hurongwa hwemalymph nodes hunoita kuti abudise izvo zvaanogona kudana kuti "marara", sekutaura. Asi iwe unofanirwa kufamba, sezvo lymph nodes system isingashande yega, asi zvinoenderana nekufamba uye simba regiravhiti kuti rigadzirise kutenderera kwayo. Asi kana iwe ukasapinduka pasi nguva nenguva, kana kusaita kutarisana neyoga, malymph nodes ako anogona kuita dziva, achimira akatenderedza chiso nemusoro. Nekuda kwekuti dzinenge dzakazara nemuchetura uri munzira kuenda kuchiropa, idzi dzimire dzakamira dzinogona kukonzera kuzvimba nekusangana kweganda.
Nokufamba kwenguva, inokonzera ganda kukwegura pazera rekutanga uye kurasikirwa nekupenya kwaro.
Self-massage inobatsira kumutsa lymph nodes muchiso uye mutsipa, iyo inokurudzira ruvara rwakajeka uye inopa kutaridzika kwakanaka.