Zvokudya zvishanu zvekudzivirira nekudzivirira chiropa kubva kune cirrhosis
Zvokudya zvishanu zvekudzivirira nekudzivirira chiropa kubva kune cirrhosis
Nokufamba kwenguva, mamiriro ezvinhu anokuvadza chiropa anogona kukonzera mavanga, anozivikanwa se cirrhosis, izvo zvinogona kutungamirira kukukundikana kwechiropa, mamiriro ezvinhu anotyisidzira upenyu. Asi kudzivirira uye kurapwa kwekutanga kunogona kupa chiropa nguva yekuporesa, maererano newebsite yeMayo Clinic.
Zviratidzo
Hazvisi zviitiko zvose zvine zviratidzo zvakajeka zvechirwere chechiropa Kana zviratidzo nezviratidzo zvine chokuita nechirwere chechiropa zvikaitika, zvinogona kusanganisira zvinotevera:
• Kuchena kweganda nemaziso (jaundice)
• Marwadzo uye kuzvimba mudumbu
• Kuzvimba kwemakumbo nemakumbo
• Ganda rinokwenya
• Weti yakasviba
• Chituru chakacheneruka
• Kugara kuneta
• Kusvotwa kana kurutsa
• Anorexia
• Kupwanya kuri nyore
Zvinoenderana nezvakaburitswa neWIO News, zvinotevera zvinovaka muviri zvinogona kubatsira mukudzivirira, kuchenesa chiropa chehupfu, nekuvandudza mashandiro ayo:
Nokufamba kwenguva, mamiriro ezvinhu anokuvadza chiropa anogona kukonzera mavanga, anozivikanwa se cirrhosis, izvo zvinogona kutungamirira kukukundikana kwechiropa, mamiriro ezvinhu anotyisidzira upenyu. Asi kudzivirira uye kurapwa kwekutanga kunogona kupa chiropa nguva yekuporesa, maererano newebsite yeMayo Clinic.
1. Turmeric
Turmeric izere ne curcumin, iyo inobatsira chiropa nenzira dzakasiyana. Curcumin inochenesa chiropa, inoibvisa, uye inodzivirira kubva kune isiri-doro chirwere chechiropa.
2. Garlic
Garlic ine sulfur makomisheni anodiwa kusimudzira chiropa uye kumisa ma enzymes anobatsira kubvisa tsvina uye chepfu kubva pachiropa.
3. Zviyo zvose
Zviyo zvose zvinobatsira kubvisa chepfu uye kuchenesa nhengo dzemuviri kubva pazviri. Nekudaro, munhu anofanirwa kudzikisira kudyiwa kwechikafu chakagadzikiswa uye kusarudza dzimwe nzira dzine hutano senge zviyo.
4. Zvibereko
Zvibereko, ingave mujusi kana mufomu mbishi, zvakanakira chiropa. Michero yeCitrus inokurudzira chiropa uye inobatsirawo kushandura zvinhu zvinokuvadza kuita mafomu anogona kutorwa nemvura.
5. Mbeu nenzungu
Mbeu nenzungu senge nzungu, mhodzi dzesunflower, uye maamondi akazara nevhitamini E, iyo inoshanda se antioxidant uye inoderedza mhedzisiro yeoxidative kusagadzikana.