Waa maxay sciatica, maxay yihiin sababaha iyo waa maxay hababka lagu daweeyo?
Waa maxay sciatica, maxay yihiin sababaha iyo waa maxay hababka lagu daweeyo?
Sciatica waxaa loola jeedaa xanuunka ku socda dareemaha sciatica, kaas oo laamo ka soo gala dhabarkaaga hoose ee miskahaaga, barida, iyo hoos lug kasta. Sciatica waxay caadi ahaan saamaysaa hal dhinac oo jidhkaaga ah.
Sababaha keena sciatica
Sciatica waxay dhacdaa marka neerfaha sciatica la cadaadiyo, inta badan waxay ka timaadaa herniated disk ku yaal laf dhabartaada ama kor u kaca lafaha laf dhabartaada. Xaalado dhif ah, neerfaha waxaa lagu cadaadin karaa buro ama dhaawaco cudur sida sonkorowga.
Da'da: Isbeddellada la xiriira da'da ee lafdhabarta, sida herniated discs iyo spurs lafaha, ayaa ah sababaha ugu badan ee sciatica.
Cayilka: Adigoo kordhinaya cadaadiska laf dhabarta, korodhka xad dhaafka ah ee miisaanka jidhka ayaa gacan ka geysan kara isbeddelada laf dhabarta ee kiciya sciatica.
Shaqo u baahan culeysyo culus ama baabuur wadid waqti dheer ayaa laga yaabaa inay door ka qaadato sciatica, laakiin ma jirto caddayn dhamaystiran oo ku saabsan xiriirkan.
Fadhi dheer: Dadka fadhiya wakhti dheer ama qaab nololeed fadhiid ah waxay u badan tahay inay ku dhacaan sciatica marka loo eego dadka firfircoon.
Sonkorowga: Xaaladdani waxay kordhisaa halista dhaawaca neerfaha.
Waa maxay siyaabaha lagu daweeyo sciatica?
Daawooyinka anti-bararka ee non-steroidal.
Nasashada murqaha dhexe.
tricyclic antidepressants.
Xaaladaha qaarkood, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa in lagu duro daawada corticosteroid aagga agagaarka xididka dareemayaasha ee saameeya.
Jimicsiyada waxaa la samayn karaa si loo saxo booskaaga, xoojinta murqaha taageeraya dhabarkaaga iyo hagaajinta dabacsanaantaada ka dib marka xanuunka la yareeyo.
Mawduucyo kale:
5 faa'iidooyin oo waaweyn oo ku duugan madaxa
Waa maxay siyaabaha looga hortagi karo suuska iligga?
Sideed ku ogaanaysaa in kaydka birta ee jidhkaagu uu hoos u dhacayo?
Cocoa kaliya laguma tilmaamo dhadhankeeda macaan, laakiin sidoo kale faa'iidooyinkeeda cajiibka ah
Cuntooyinka jacaylka kaa dhiga iyo kuwa badan!!!
10ka cunto ee ugu sarreeya oo ay ku jirto birta
Waa maxay faa'iidooyinka saxarka cad?
Faa'iidooyinka la yaabka leh ee dabocase
Maxaad u qaadanaysaa kaniiniyada fitamiinada, oo cunto isku dhafan miyay ku filan tahay fiitamiinka?
Sideed cunto oo nadiifiya mindhicirka