Maxay yihiin sababaha halista ah ee bararka lugaha, maxayse tahay daawadu?

Maxaa sababa anqawga ama lugta bararka?
Haddii aad istaagto in badan oo maalinta ah, waxaa laga yaabaa inaad barar ka soo baxdo anqawgaaga ama lugtaada. Gabowgu wuxuu kaloo keeni karaa barar kordha. Safar dheer ama safar baabuur wuxuu sababi karaa in geesaha, lugta ama cagta ay bararaan sidoo kale.

Xaaladaha caafimaad qaarkood waxay keeni karaan barar anqawga ama lugaha. Kuwaas waxaa ka mid ah:

cayilan
Venous-ka oo yaraada, halkaasoo dhibaatooyinka xididada xididada ay ka hortagaan in dhiiga uu u socdo wadnaha
Uurka
Rheumatoid arthritis-ka
xinjirowga dhiigga ee lugta
wadne xanuun
Guuldaradii kelyaha
caabuqa lugaha
Cirrhosis
Lymphedema, ama barar ay keento xannibaadda nidaamka lymfatic
Qalliin hore, sida qalliinka miskaha, sinta, jilibka, anqawga ama qalliinka cagta
Qaadashada daawooyinka qaarkood waxay u horseedi kartaa calaamadahan. Kuwaas waxaa ka mid ah:

Daawooyinka niyadjabka
Calcium channel blockers ayaa loo isticmaalaa in lagu daaweeyo dhiig karka, oo ay ku jiraan nifedipine, amlodipine, iyo verapamil.
Daawooyinka hormoonnada, sida kaniiniyada ka hortagga uurka, estrogen, ama testosterone
Steroids
Bararka canqowga iyo lugta waxaa sabab u ah bararka ka yimaada dhaawac ba'an ama dabadheeraad ah. Xaaladaha keeni kara infekshanka noocaan ah waxaa ka mid ah:

Muruq canqowga
laf dhabarta
gout
lug jaban
Jeexjeexa achilles
dilaac xuubka hore
dhibicyo leh
Bararka waa nooc barar ah oo laga yaabo inuu yimaado marka dareere badan ku qulqulo meelahan jirkaaga:

lugaha
gacmaha
anqawyada
cagaha
Bararka khafiifka ah waxaa sababi kara uurka, calaamadaha caadada ka hor, cunida milix badan, ama joogitaanka hal boos muddo dheer. Bararka noocan ah ee lugta ama anqawgu wuxuu noqon karaa saameyn dhinaca daawooyinka qaarkood, sida:

Daawooyinka dhiig karka
Steroids
dawooyinka caabuqa
Estrogen
Bararka waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa dhibaato caafimaad oo aad u daran, sida:

Cudurka kelyaha ama dhaawaca
wadne xanuun
Xididdada daciifka ah ama dhaawacan
Nidaamka Lymphatic si sax ah uma shaqeeyo
Bararka khafiifka ahi caadi ahaan wuu tagaa iyada oo aan wax daaweyn ah la helin. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad leedahay kiis barar ah oo ka sii daran, waxaa lagu daweyn karaa daawo.

Waa maxay sababta bararka ay uga dhacdo anqawyada iyo lugaha xilliga uurka?

Haysashada dareeraha caadiga ah
Cadaadiska xididada sababtoo ah miisaanka dheeraadka ah ee ilmo-galeenka
isbeddelka hormoonnada
Bararka ayaa u muuqda inuu tago dhalmada ka dib. Ilaa markaas, isku day talooyinkan si aad uga hortagto ama u nafiso bararka.

Ka hortagga bararka uurka
Iska ilaali inaad istaagto wakhti dheer.
Fadhiiso cagahaaga kor u qaadaya.
Iska ilaali sida ugu macquulsan.
Waqti ku qaado barkadda dhexdeeda.
Joogto jimicsi joogto ah sida uu kuu ansixiyay dhakhtarkaagu.
U seexo dhinacaaga bidix.
Ha yareynin qaadashada biyaha haddii aad barar leedahay. Waxaad u baahan tahay dareere badan inta aad uurka leedahay, badiyaa ugu yaraan 10 koob maalintii.

Haddii bararka uu xanuunayo, waa inaad u tagtaa dhakhtarkaaga si aad u hubiso in cadaadiska dhiiggaagu uu caadi yahay. Sidoo kale dhakhtarkaagu wuxuu u baahan doonaa inuu eego haddii aad leedahay xinjir dhiig oo meesha ka saaro xaaladaha kale ee suurtogalka ah, sida preeclampsia.

Goorma ayaan raadsadaa gargaar caafimaad?
Raadso daryeel caafimaad oo degdeg ah haddii aad sidoo kale leedahay calaamado la xiriira wadnaha. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara:

xanuun laabta ah
neefsashada oo ku adkaata
Dawakhaad
dhoobo
Waa inaad sidoo kale raadsataa daaweyn degdeg ah haddii aad aragto cillad canqowga ah ama daciifnimo oo aan horay halkaas u jirin. Haddii dhaawacu kaa ilaaliyo inaad miisaankaaga saarto lugtaada, taasi waa sababta walwalka sidoo kale.

Haddii aad uur leedahay, raadso daryeel caafimaad degdeg ah haddii aad leedahay calaamado la xidhiidha preeclampsia ama cadaadis dhiig oo sarreeya. Kuwaas waxaa ka mid ah:

Madax xanuun daran
lalabo
matagid
Dawakhaad
Soo saarista kaadida oo aad u yar
Raadso daryeel caafimaad haddii daawaynta gurigu aysan kaa caawinin dhimista bararka ama haddii raaxo la'aantaadu korodho.