Waa maxay faa'iidooyinka qubeyska uumiga ee wejiga?

وائد Qubayska uumiga ee wejiga: Waa in ay kordhiso wareegga dhiigga ee maqaarka oo ay ka shaqeyso in ay iftiimiso daloolada si ay uga takhalusto qadarka ugu badan ee suurtogalka ah ee dheecaanka saliidda leh, dareeraha xad-dhaafka ah iyo walxaha waxyeelada leh ee maqaarka. Iyo si loo gaaro natiijada ugu wanaagsan inta lagu jiro qubeyska uumiga, waxyaabaha soo socda waa in la tixgeliyaa:
- Kahor inta aan la isticmaalin qubeyska uumiga, wajiga waa in si fiican loo dhaqaa, la nadiifiyaa, lagana saaraa raadadka isqurxinta...kadibna timaha madaxa waa in lagu daboolaa dabool si looga ilaaliyo uumiga ku soo daadanayo.
Ka dib marka la dhammeeyo qubeyska uumiga, mudadaas oo u dhaxaysa 10 ilaa 15 daqiiqo ... wejiga gabi ahaanba waa la qalajiyey, ka dibna kiriimyada iyo maaskaro maqaarka nafaqeynaya ayaa si toos ah loogu dhejiyaa. waxaa lagu dhaqaa biyo qabow.
Haddii maqaarku leeyahay caabuqyo, finan ama midabyo midab leh, markaa daawada ama boomaatada gaarka ah waa in la isticmaalo isla markiiba ka dib marka la dhammeeyo qubayska uumiga, halkaas oo dhammaan daloolada ay furan yihiin .. waxayna si buuxda u diyaariyeen inay aqbalaan cadarka.
Ka dib markaad ka saarto qalabka daaweynta, kiriimyada ama maaskarada qurxinta, waxaa la doorbidaa in la isticmaalo tonic- adkeynaya maqaarka si daloolada maqaarka loo xiro sidii ay ahaayeen ka hor qubayska. Ama isticmaal biyo qabow ama baraf... Kadib markaad dhamaystirto talaabooyinkii hore, waa inaadan dhigin wax qalab qurxiyo, laakiin ka tag maqaarka wakhti ku filan si aad u caawiso inuu si buuxda u nasto.