Sideed u daryeeshaa timahaaga guga?

Ukun iyo saliid saytuun timaha dhaawacantay

Maaskaradani waxay dib ugu soo celisaa tamarta timaha ee waxyeello u geystay midabaynta soo noqnoqda iyo soo-gaadhista xaaladaha cimilada adag. Waxaa lagu gartaa in ay fududahay in la diyaariyo oo dhaqaale leh, waxayna awood u yeelatay inay caddeyso waxtarkeeda sannado badan. Si aad u diyaarisid, waa ku filan in lagu qaso jaallo ah hal ama laba ukun, iyadoo ku xiran dhererka timaha, oo leh qaado oo saliid saytuun ah. Marso isku dhafkan ilaa dhererka timaha, adoo xoogga saaraya darafkeeda, oo u daa toban daqiiqo ka hor intaadan si fiican ugu luqluqin biyo oo timaha ku shaambo. Waxaad ogaan doontaa in timuhu ay dib u heleen jilicsanaantooda iyo firfircoonidooda iyada oo ay ugu wacan tahay nafaqaynta iyo nafaqeynta ee ukunta iyo saliidda saytuunka.

Dooxa cagaaran iyo khalka tufaaxa ee timaha saliidda leh

Maaskaradani waa daaweyn wax ku ool ah oo lagu nafiyo dheecaanka sebum, iyo dhoobada cagaaran ayaa ah qaybta ugu fiican ee daryeelka timaha dufanka leh. Waa ku filan tahay inaad isticmaasho wax yar oo dhoobada ah oo ku qas khalka lagu qasi karo biyaha si aad u hesho koollo si sahlan loo mariyo sida maaskarada madaxa. Khalka tufaaxa waxa ku jira aalkolo ka yar noocyada kale ee khalka, kaas oo u ogolaanaya in ay ku darto iftiin timaha iyada oo aan engejin. Waxay dib u soo celisaa dheellitirka madaxa waxayna la dagaallantaa maqaarka. U duug maaskaradan si tartiib ah dhowr daqiiqo madaxa madaxa oo aan lahayn cidhifyada ka dibna u dhaaf toban daqiiqo ka hor intaadan si fiican u raacin.

Yogurt iyo avokado loogu talagalay timaha curdan

Maaskaradani waxay caawisaa inay si qoto dheer u nafaqayso timaha qalloocan oo ay ka ilaaliso inay engegaan. Si aad u diyaarisid waxa ku filan in aad isku qasto nus koob oo caano fadhi ah, nus avokado bislaaday, nus muus la shiiday, qaado saliid saytuun ah, qaado saliid yicib ah, qaaddo malab ah si aad u hesho macmacaan jilicsan oo fudud. si loo marsado maaskaro timo ahaan.

Marso isku dhafkan min xididada ilaa darafyada timaha oo u daa 25 daqiiqo ka hor intaadan si fiican u raacin oo timaha ku dhaq shaambo. Oo waxaad ogaan doontaa ka dib markaad marsato in timuhu ay dib u heleen firfircoonidoodii iyo dhalaalkoodii.

Nafaqaynta monoi ee timaha engegan

Maaskaradan waxaa lagu kala soocaa sifooyinka nafaqada iyo soo celinta. Waxay isku daraysaa qaninimada saliidda monoi iyo sifooyinka fuuq-celinta ee Aloe Vera iyo Shea Butter. Si aad u diyaariso 100 millilitir oo maaskaro ah, waa inaad ku dartaa 45 garaam oo subag ah, 30 garaam oo saliid monoi ah, iyo 15 garaam oo aloe ah. Maaddooyinkan waxaa lagu meeleeyaa isku-dhafka korantada si loo helo isku-dhafka iyo iftiinka iftiinka, kaas oo loo wareejiyo weel dhalada ah oo ka tago si ay u qaboojiso ka hor isticmaalka. Isticmaal maaskaradan timaha engegan oo ku dhaaf 15 daqiiqo ka hor intaadan si fiican u luqluqin oo aad shaambo u dhaqin

.

Mawduucyo kale: 

Sidee ula macaamishaa qof si caqli-gal ah kuu diidaya?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها