Si ta ndihmoni fëmijën tuaj të mbështetet tek vetja?

Si ta ndihmoni fëmijën tuaj të mbështetet tek vetja?

Një raport nga eksperti i prindërimit Bill Murphy Jr. dhe i publikuar nga Inc.com ofron një koleksion të këshillave më të mira për prindërimin, të nxjerrë nga studimet, kërkimet dhe përvojat e fituara me vështirësi për prindërit që duket se po bëjnë një punë të mirë me fëmijët e tyre, që janë e thjeshtë dhe mund të shpërblehet në planin afatgjatë:

1. Mbështetje në kohë fatkeqësie

Shumë prindër pyesin se cila është gjëja më e mirë për të bërë kur fëmijët e tyre përballen me fatkeqësi. Në përgjithësi, ekzistojnë dy opsione:

• Opsioni nr. 1: Nxitimi për të qëndruar në krah të fëmijës për ta mbështetur dhe ndihmuar atë, në një mënyrë që ndihmon për të fituar besimin e tij në planin afatgjatë, pavarësisht nga mundësia që fëmija të rritet përgjithmonë i varur nga prindërit.

• Opsioni 2: Mbani një distancë të shkurtër, duke qëndruar mjaft afër për t'u siguruar që asgjë shqetësuese të mos ndodhë, por edhe duke këmbëngulur që fëmija t'i zgjidhë gjërat vetë, gjë që ndërton elasticitet dhe vetëbesim.

Me paralajmërimin se ka përjashtime nga çdo rregull, ekspertët favorizojnë opsionin e parë sepse, me pak fjalë, fëmija ndihet i sigurt dhe mund të llogarisë te njerëzit më të rëndësishëm në jetën e tij.

2. Lejoni hapësirë ​​për eksperimente dhe dështime

Ish dekania e studentëve të vitit të parë në Universitetin e Stanfordit, Julie Lythcott-Hims, shpjegon në librin e saj, Si të rrisim një të rritur, se prindërit duhet të jenë të gatshëm t'i lejojnë fëmijët të provojnë gjëra të reja dhe të dështojnë, pa i mbrojtur ata nga të gjitha pasojat e vogla, me duke kuptuar se përfshirja ndodh.dhe veproni sipas këshillës së parë nëse priten pasoja të pakëndshme.

3. Zhvilloni inteligjencën emocionale

Njerëzit kanë nevojë për marrëdhënie të shkëlqyera për të qenë të lumtur dhe të suksesshëm në jetë, dhe zhvillimi i këtyre marrëdhënieve kërkon inteligjencë emocionale, e cila duhet të ushqehet dhe inkurajohet. Rachel Katz dhe Helen Choi Hadani, autore të "Fëmija emocionalisht inteligjent: Strategjitë efektive për rritjen e fëmijëve të vetëdijshëm, bashkëpunues dhe të ekuilibruar", thonë se mënyra më e mirë për të ndihmuar fëmijët të zhvillojnë inteligjencën e tyre emocionale është që prindërit të modelojnë veprime të mira në fushën sociale dhe marrëdhëniet njerëzore.

4. Pritjet dhe vlerat

Studiuesit nga Universiteti i Essex në Mbretërinë e Bashkuar, përmblodhën gjetjet e tyre, duke thënë: "Pas çdo gruaje të suksesshme qëndron një grua problematike", duke shpjeguar se vajzat adoleshente kanë më shumë gjasa të kenë sukses nëse kanë nëna që vazhdimisht u kujtojnë atyre pritshmëritë dhe pritshmëritë e tyre dhe sa e vlerësojnë suksesin në studime dhe punë të mira. .

5. Angazhohuni në histori

Prindërit me fëmijë më të vegjël janë të interesuar të lexojnë tregime, por mbetet të zbatojnë këshillat e ekspertëve për të “lexuar nga brenda” me fëmijët, që do të thotë se në vend që t'u lexojmë libra, të ndalemi në pika të ndryshme dhe t'i kërkojmë fëmijës të mendojë. Si zhvillohet historia, çfarë zgjedhjesh mund të bëjnë personazhet dhe pse. Kjo metodë ndihmon për të kuptuar më lehtë idetë dhe motivet e të tjerëve.

6. Lavdërim për arritje

Carol Dweck, profesoreshë e psikologjisë në Universitetin e Stanfordit, thotë se fëmijët nuk duhet të lavdërohen për gjëra të tilla si inteligjenca, atletizmi apo talenti artistik, të cilat janë aftësi të lindura, sepse ata rriten pa dëshirën për të shijuar mësimin dhe për të shkëlqyer.

Por lavdërimi i fëmijëve për mënyrën se si i zgjidhin problemet – strategjitë dhe metodat që ata nxjerrin, edhe kur nuk ia dalin – e bën më të mundshëm që ata të përpiqen më shumë dhe të kenë sukses në fund.

7. Shumë lëvdata për ta

Studiuesit nga Universiteti Brigham Jang këshillojnë prindërit të jenë dorështrënguar me lavdërimet. Studiuesit studiuan klasat e shkollave fillore për të vlerësuar lavdërimin dhe ndikimin e tij tek fëmijët, për tre vjet, dhe regjistruan se si mësuesit ndërvepruan me nxënësit. Sa më shumë mësues i lavdërojnë studentët, aq më mirë performojnë ata, pavarësisht nga faktorët e tjerë, tha autori kryesor i studimit Paul Caldarella.

8. Merrni pjesë në punët e shtëpisë

Studim pas studimi ka zbuluar se fëmijët që bëjnë punët përfundojnë të jenë të rritur më të suksesshëm. Një studim tregon se pjesëmarrja e fëmijëve në punët e shtëpisë si "heqja e plehrave dhe larja e rrobave të tyre, i bën ata të kuptojnë se duhet të bëjnë një punë në jetë për të qenë pjesë e saj". Megjithatë, duhet të jetë. kuptoi se kërkimi i fëmijëve për të bërë punët e shtëpisë nuk përfshin kujdesin për kafshët e tyre shtëpiake.

9. Minimizoni dhe rrotulloni lojërat

Studiuesit në Universitetin e Toledos zbuluan se fëmijët me më pak lodra gjenin mënyra për të zgjeruar imagjinatën e tyre në mënyrë më efektive dhe për të luajtur në mënyrë më kreative sesa fëmijët me më shumë lodra.

Kjo këshillë nuk do të thotë që një fëmije duhet t'i mohohet ose të mos i bëhet një dhuratë e vetme për ditëlindje që ata kanë kërkuar. Por studiuesit sugjeruan edhe rrotullimin e lodrave dhe dizajnimin e hapësirave të lojës në mënyrë që fëmija të mund të fokusohej në atë që po bënte dhe të mos shpërqendrohej nga opsionet e tjera.

10. Flini mirë dhe dilni për të luajtur

Studiuesit kanë zbuluar se sa më shumë kohë që fëmijët kalojnë ulur në ambiente të mbyllura, aq më pak ka gjasa që ata të kenë arritje akademike mes bashkëmoshatarëve të tyre. Përveç zhvillimit të aftësive të tij akademike, fëmija duhet të angazhohet në aktivitet fizik të mjaftueshëm jashtë.

Fëmija gjithashtu duhet të mësohet të ketë prioritet gjumin e mirë. Studiuesit e Universitetit të Maryland-it studiuan 8300 fëmijë të moshës 9 deri në 10 vjeç, duke u fokusuar në atë se sa gjumë flinin çdo natë. “Fëmijët që bëjnë gjumë të mirë kanë tru me më shumë lëndë gri ose vëllim më të madh në zona të caktuara të trurit përgjegjëse për vëmendjen dhe kujtesën”, tha Zi Wang, profesor i radiologjisë diagnostike dhe bërthamore.