Çfarë ju bën në paqe me veten?

shikoni anën e mirë 

Gjëja më e rëndësishme të dini është se lumturia qëndron larg atyre që refuzojnë të shohin anën pozitive të asaj që kanë dhe të përqendrojnë të gjithë energjinë e tyre në atë që është negative në jetën e tyre, kështu që filloni të zgjidhni një ide në vend të një tjetër dhe dijeni se aftësia juaj të zëvendësosh mendimet negative me pozitive është drejtpërdrejt proporcionale me lumturinë tënde.

Hiqni dorë nga gjithçka që ju shqetëson 

Vendosni se çfarë gjërash duhet të mbajmë dhe çfarë të heqim dorë. Mbajtja shpesh na bën të dobët dhe lënia e tyre na bën të fortë. A ka vërtet rëndësi për ju tani ajo që ju ka lënduar në të kaluarën? Definitivisht jo. Po kështu, ajo që ju shkakton dhimbje në të tashmen nuk do t'ju shqetësojë në të ardhmen.

fal

Lërini gjërat të ndodhin ashtu siç janë menduar. Kur mbani zemërimin ndaj diçkaje ose dikujt, gjërat vetëm do të përkeqësohen për ju dhe ju jeni të lidhur me atë gjë me një lidhje më të fortë se hekuri. Falja është mënyra e vetme për të qenë i lirë nga zemërimi dhe dhimbja juaj, edhe nëse falja nuk çon në shërim.Marrëdhëniet Disa marrëdhënie nuk kanë për qëllim të zgjasin, por gjithsesi të falin.

Bëni atë që mendoni se është e drejtë

Shumë gjëra mund t'i bëni, ose mund të jenë të lehta për t'u arritur, ose dikush mund t'ju imponojë, por ato nuk ia vlejnë kohën ose mundin tuaj, besoni vetes dhe punoni.

Bamirësi 

Bëj të mirën që mundesh për numrin më të madh të njerëzve.Çdo akt buron nga dashuria dhe mirësia, pa interes apo qëllim dhe i kthehet pronarit të tij me lumturi.

Mbani mend çfarë ju bën të buzëqeshni 

Brenda preokupimeve tuaja të përditshme, shpesh nuk e vëreni se sa të shkëlqyer jeni, por të tjerët rreth jush e shohin atë.Kur dikush ju thotë diçka të këndshme, është diçka që meriton të mbahet mend më shumë se çdo gjë në mendjen tuaj.

lavdëroni veten 

Është mirë të dëgjosh njerëzit të të lavdërojnë dhe ta kujtojnë atë, por nuk është një nga bazat e vetëvlerësimit tënd, dhe kur dikush nuk të lavdëron, lavdëron veten, nuk ke nevojë që njerëzit të të vlerësojnë në çdo moment. jeni një qenie njerëzore e vlefshme, vini re pikat tuaja të forta dhe përqendrohuni në to.

shpërfillin abuzimin 

"Të kënaqin njerëzit është një qëllim i paarritshëm." Ju nuk mund t'i kënaqni të gjithë dhe as nuk duhet të provoni, prandaj mos u shqetësoni për fjalët e atyre që urrejnë. Jini të lumtur dhe krenarë për veten tuaj pa gjykimet që bëjnë të tjerët për ju Praktikoni të dëgjoni komplimente dhe kritika konstruktive dhe të neglizhoni abuzimin negativ.

zbuloni veten 

Zbuloni se çfarë ju motivon të afroheni me veten tuaj origjinale, mbani mend se nuk do të jeni në gjendje të rriteni nëse refuzoni të ndryshoni dhe largoheni nga trashëgimia.

Eliminoni barrierat drejt suksesit 

Dallimi midis jush dhe asaj që dëshironi është justifikimi që vazhdoni t'i jepni vetes, duke justifikuar paaftësinë tuaj për të arritur atë që dëshironi. Nëse jeni të mirë në justifikimin, ndaloni këtë në mënyrë që të mbroni veten nga dështimi.

Mos u pendoni për të kaluarën 

Mos u pendoni për gabimet tuaja të së kaluarës dhe mos ndaloni së bërëi gabime, ato ju bëjnë më të zgjuar.Nëse doni të bëni gjënë e duhur, bëni shumë gabime.

zgjedhja e duhur 

Nuk mund të zgjedhësh këdo që takon në jetën tënde, por mund të zgjedhësh me kë dëshiron të kalosh kohën, prandaj ji mirënjohës për ata njerëz që erdhën në jetën tënde dhe e bënë atë më të mirë, dhe gjithashtu ji mirënjohës për lirinë që ke. të largohesh nga njerëzit që nuk e bëjnë këtë.

Tema të tjera: 

Si të silleni me dikë që përpiqet t'ju nënçmojë?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج