Arsyet që mund të mos i dini shkaktojnë vonesën e rritjes së flokëve

Duke mos fjetur mjaftueshëm

Flokët kanë nevojë për pushim si dhe trupi, që do të thotë se flokët tanë kanë nevojë për të paktën 6 orë gjumë në natë për t'u rritur siç duhet.

Mungesa e zinkut

Zinku është një komponent i domosdoshëm për rritjen e flokëve dhe për këtë arsye duhet t'i kushtohet vëmendje përftimit të mjaftueshmërisë së trupit të këtij elementi mineral ushqyes për të siguruar rritjen e flokëve. Zinkun do ta gjeni te mishi i kuq, vezët, buka integrale, ushqimet e detit dhe disa djathra.

Modele flokësh të ngushta

Shijoni, bishti dhe gërshetat e ngushta bëjnë shumë presion në lëkurën e kokës, duke vonuar rritjen e flokëve.

flokë të thatë

Mund të mendojmë se flokët nuk rriten kur janë të thatë, por në fakt mungesa e lagështirës çon në thyerjen e majave të flokëve, por nuk e vonon rritjen e tyre.

Mungesa e vitaminës

Mungesa e vitaminave bën që flokët të dobësohen, gjë që vonon rritjen e tyre, ndaj duhet të siguroheni që të adoptoni një dietë të ekuilibruar që i siguron trupit vitaminat dhe mineralet që i nevojiten.

Flokët kalojnë në fazën e pushimit

Faza e pushimit është një nga tre fazat e jetës së flokëve dhe mund të zgjasë deri në 3 muaj, por flokët rifitojnë vitalitetin dhe rritjen e tyre pas kësaj.

Gjymtyrët e tij duhet të priten

Kur majat e flokëve janë të lodhura dhe të brishta, ato thyhen lehtësisht, gjë që bën që flokët të humbasin gjatësinë e tyre dhe të duken sikur nuk po rriten.

Duke mos ngrënë mjaftueshëm proteina

Proteinat janë një përbërës thelbësor i keratinës, substancës nga e cila përbëhen flokët. Kjo do të thotë se marrja e pamjaftueshme e proteinave çon në rritjen e ngadaltë të flokëve.

Probleme me lëkurën e kokës

Nëse flokët rriten nga rrënjët, kjo do të thotë se një skalp i shëndetshëm nxit rritjen e flokëve. Në këtë kuadër duhet pasur kujdes duke e pastruar dhe hidratuar me produkte të përshtatshme për natyrën e tij.

Tema të tjera: 

Si të silleni me dikë që ju injoron në mënyrë inteligjente?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها