Vërtetة
Hapat e testit të tiroides në shtëpi
Hapat e testit të tiroides në shtëpi
Një vetë-ekzaminim i qafës, në disa raste, mund t'i ndihmojë njerëzit të zbulojnë gunga ose zmadhime që mund të tregojnë një gjendje të tiroides, duke përfshirë strumën dhe kancerin e fytit.
1- Qëndroni para pasqyrës
2- Tërhiqeni qafën pas
3- Bëni gëlltitjen
4- Shikoni laringun (poshtë mollës së Adamit dhe sipër kockës së qafës)
5- Sigurohuni që të ndjeni dridhjen e fytit
6- Nëse vëreni ndonjë problem, duhet të shkoni te mjeku