Si të shpëtoni nga efektet e verës në lëkurën tuaj?

Si të shpëtoni nga efektet e verës në lëkurën tuaj?

Në verë, lëkura është e ekspozuar ndaj një sërë sulmesh të lidhura me temperaturën e lartë të motit dhe ndryshimet e mëdha të temperaturës nga brenda dhe jashtë, dhe kjo kërkon që ne të adoptojmë një rutinë të veçantë të kujdesit të lëkurës që i përshtatet nevojave dhe kërkesave të saj. në këto rrethana.

Pastrimi është hapi i parë në rutinën e kujdesit të lëkurës dhe bëhet dyfish i rëndësishëm në stinën e verës, kur në lëkurë shtohet akumulimi i papastërtive si djersitja, pluhuri, sekrecionet e sebumit, mbetjet e produkteve mbrojtëse nga dielli, grimi etj.

Është i nevojshëm pastrimi i lëkurës në mëngjes dhe në mbrëmje me preparate që i përshtaten natyrës së saj.Pelingu është një hap plotësues i pastrimit që duhet të zbatohet të paktën një herë në javë në këtë stinë.Lejon pastrimin e thellë të lëkurës dhe lehtëson thithjen e saj të Përbërësit e preparateve Ndihmon gjithashtu në rinovimin dhe largimin e qelizave të vdekura nga sipërfaqja e tij, gjë që rrit freskinë dhe shkëlqimin e saj.

Megjithatë, këshillohet që në këtë stinë të qëndroni larg eksfoliantëve kimikë, pasi përmbajnë në përbërjen e tyre acide frutash që mund të shkaktojnë ndjeshmëri të lëkurës në rast ekspozimi në diell, me kusht që të zëvendësohen me eksfoliantë kimikë që kanë një efekt të butë. në lëkurë gjatë ditëve me diell. Pas pilingut, është radha e hidratimit me një maskë që ndihmon në luftimin e thatësisë që lëkura është e ekspozuar gjatë kësaj stine dhe kujdeset për të duke i dhënë asaj lëndë ushqyese që rrisin rininë e saj.

mes pastruesit dhe eksfoliatorit

Dhe shmangni përdorimin e produkteve pastruese me shkumë në lëkurën e thatë gjatë verës, pasi ato heqin shtresën lipidike mbrojtëse të lëkurës dhe zëvendësoni ato me vaj për heqjen e grimit, pas së cilës aplikohet ujë micellar me veti qetësuese dhe zbutëse, më pas spërkateni lëkurën me një pak ujë termal për ta hidratuar.

Për sa i përket scrub-it, rekomandohet ta zgjidhni atë me një formulë ushqyese, ta masazhoni butësisht në lëkurë, më pas hiqeni me ujë para se të aplikoni kremin hidratues dhe për lëkurën e përzier rekomandohet përdorimi i një pastrues në formë xheli. pastron dhe hidraton lëkurën si dhe kontribuon në reduktimin e sekrecioneve të sebumit të saj. Shmangni pastruesit e pasur me alkool, pasi ato janë të ashpra për lëkurën dhe përmirësojnë aktivitetin e gjëndrave dhjamore. Për sa i përket zgjedhjes së një scrub-i, është më mirë të qëndroni larg llojeve që përmbajnë granula të mëdha dhe të mos neglizhoni aplikimin e një maske hidratuese pas eksfolimit. Në fushën e hidratimit rekomandohet gjithashtu të zgjidhni kremin Ogel në një formulë të hollë dhe të qëndroni larg formulave të trasha që rëndojnë lëkurën.

Në rastin e lëkurës së ndjeshme, rekomandohet të zgjidhni një pastrues të butë, me shkumë të ulët, i cili është specifik për këtë lloj lëkure dhe përmban përbërës qetësues si uji i trëndafilit dhe aloe vera. Peeling me një përbërës shumë të butë mund të përdoret edhe një herë në dy javë për lëkurën që mund të përballojë këtë hap, ndërsa përdorimi i kremit hidratues mbetet i domosdoshëm në verë pas pastrimit dhe eksfolimit të lëkurës.

Çfarë hidratimi ka nevojë lëkura në verë?

Hidratimi është një hap i domosdoshëm për kujdesin e lëkurës në të gjitha stinët, por është e nevojshme të zgjidhni me kujdes një krem ​​hidratues në verë për shkak të kushteve klimatike që rrisin sekrecionet e lëkurës, duke shkaktuar bllokimin e poreve dhe duke i ekspozuar ato ndaj shfaqjes së puçrrave.

Rekomandohet përdorimi i një hidratues veror me formulë të hollë që nuk shkakton yndyrë, me kusht që të jetë i pasur me elementë hidratues që mund të mbajnë ujin, si acidi hialuronik, përveç filtrave mbrojtës nga dielli. Gjithashtu rekomandohet që ky krem ​​hidratues të jetë i pasur me antioksidantë që mbrojnë qelizat nga dëmtimet e shkaktuara nga ekspozimi ndaj rrezeve ultravjollcë. Ekspertët në fushën e kujdesit të lëkurës rekomandojnë që të qëndroni larg kremrave hidratues që përmbajnë përbërës aktivë shumë të fortë, si derivatet e vitaminës A, të cilët rrisin ndjeshmërinë ndaj diellit dhe zëvendësimin e tyre me vitaminë C, e cila është e dobishme për lëkurën gjatë verës.

Në rast të ekspozimit të shpeshtë ose të zgjatur në diell, rekomandohet zëvendësimi i kremit tradicional hidratues me një krem ​​mbrojtës nga dielli që aplikohet pas një serumi shumë të lëngshëm që i siguron lëkurës elementët hidratues që i nevojiten. Disa kremra mbrojtës nga dielli janë të pajisur me përfitime shtesë që synojnë në mënyrë specifike fushën e anti-plakjes. Gjithashtu rekomandohet t'i kushtoni vëmendje zonave të ndjeshme të fytyrës, si sytë dhe buzët, duke përdorur hidratues të veçantë.

Në rastin e lëkurës së thatë, rekomandohet të zgjidhni një krem ​​me formulë të butë hidratuese për ditën dhe një tjetër më të pasur për mbrëmjen, gjithashtu mund të përdorni maska ​​ushqyese të natës që kompensojnë mungesën e yndyrës në lëkurë.

Hidratimi është i domosdoshëm edhe në rastin e lëkurës së yndyrshme dhe të përzier, përsa i përket formulave që i përshtaten ato janë xhelatinoze, të lëngshme dhe freskuese, me kusht që gjatë ditës të përdoren formula që ulin shkëlqimin e lëkurës dhe të tjera që rregullojnë. sekrecionet e tij gjatë natës. Në rastin e lëkurës së ndjeshme, rekomandohet përdorimi i kremrave të butë hidratues gjatë ditës dhe formulave më të pasura gjatë natës, të gjitha këto duhet të jenë hipoallergjike.

Hidratimi i lëkurës varet edhe nga uji që konsumojmë dhe mesatarja në verë arrin dy litra në ditë, për të kompensuar ujin që trupi humbet për shkak të temperaturës së lartë të motit.

Parashikimet e horoskopit të Maguy Farah për vitin 2023