Vërtetة
Si të mbroni veten dhe të tjerët nga gripi i derrit
Si të mbroni veten dhe të tjerët nga gripi i derrit
1- Mbuloni hundën dhe gojën me një shami kur kolliteni ose teshtini
2- Hidhni indet menjëherë pas përdorimit
3- Lani duart shpesh me sapun dhe ujë
4- Mbani një distancë prej të paktën një metër mes jush dhe njerëzve
5- Shmangni paqen duke puthur dhe prekur dorën
6- Shmangni prekjen e syve apo hundës nëse duart tuaja nuk janë të pastra
7- Nëse ndjeni grip, pushoni në shtëpi dhe shmangni vendet e mbushura me njerëz
8- Mos e neglizhoni veten, shkoni te mjeku sapo të ndjeni simptomat e gripit