Si e shfrytëzoni edhe ju muajin e Ramazanit me bukuri?

Si e shfrytëzoni edhe ju muajin e Ramazanit me bukuri?

Agjërimi rrit imunitetin e lëkurës dhe aftësinë e saj për të luftuar bakteret, zvogëlon sekretimin e sebumit dhe përmirëson shfaqjen e akneve, por gjithashtu e ekspozon atë ndaj tharjes dhe humbjes shoqëruese të vitalitetit.

Agjërimi ndihmon në pastrimin e trupit nga toksinat, të cilat reflektohen pozitivisht në lëkurë, e cila është organi më i madh në trupin tonë.Ai pastron lëkurën dhe kontribuon në largimin e saj nga papastërtitë dhe problemet e vështira si dermatiti, ekzema, ekzema, madje edhe psoriasis dhe aknet.

Sa i përket tharjes, lodhjes dhe humbjes së vitalitetit ndaj të cilit ekspozohet lëkura gjatë muajit të Ramazanit, kjo vjen si pasojë e faktorëve mjedisorë, praktikimit të zakoneve të gabuara të përditshme dhe neglizhencës në kujdes.

Këtu janë këshillat më të mira që duhen zbatuar për të mbajtur lëkurën me shkëlqim gjatë gjithë muajit të shenjtë, si më poshtë:

Mos e lani tepër fytyrën:

Larja e fytyrës jep një ndjenjë freskie gjatë orëve të gjata të agjërimit, por tejkalimi në këtë zonë zhvesh sipërfaqen e lëkurës nga vajrat natyralë që luajnë një rol hidratues dhe mbrojtës për të, prandaj këshillohet të mjaftohet me larje. fytyrën vetëm në mëngjes dhe në mbrëmje, me kusht që përdorimi i sprejit të ujit mineral përdoret për të marrë freski gjatë ditës.

Pastroni lëkurën rregullisht

Pastrimi i lëkurës nga ndotja, pluhuri, gjurmët e grimit dhe sekrecionet e grumbulluara në sipërfaqen e saj është një nga domosdoshmëritë e rutinës së saj të përditshme të kujdesit, këshillohet që në mbrëmje të zgjidhni një pastrues të përshtatshëm për natyrën e saj, por në mëngjes. mjafton për të larë lëkurën vetëm me ujë.

Përdorni një hidratues dy herë në ditë

Gjatë orëve të gjata të agjërimit, organizmi vuan nga mungesa e ujit, e cila reflektohet me dehidratim në lëkurë, gjë që e bën atë të humbasë freskinë e saj.Për të kompensuar mungesën në këtë zonë, lëkura duhet të hidratohet në mëngjes dhe në mbrëmje. Përdorimi i një kremi hidratues që i përshtatet natyrës së tij Rekomandohet gjithashtu të përdorni një balsam hidratues për buzët që gjithashtu vuajnë nga tharja në këtë periudhë.

Përdorni serume të pasura me vitamina

Gjatë muajit të Ramazanit, lëkurës mund t'i mungojnë shumë vitaminat gjatë orëve të agjërimit, gjë që ndikon në freskinë dhe shkëlqimin e saj, prandaj rekomandohet përdorimi i serumeve të pasura me vitamina “A”, “C”, “E”, dhe “D” të aplikohet në lëkurë para se të flini.Për të arritur freski të nesërmen në mëngjes.

Masazhoni rreth syve me vaj bajame

Masazhimi i zonës së syve me vaj bajame ndihmon për të luftuar rrathët e zinj që vijnë nga pagjumësia dhe lodhja e imponuar nga ritmi i jetës në Ramazan.

Lini kohë të mjaftueshme për të fjetur

Fjetja për të paktën 7 orë gjatë natës konsiderohet si një nga domosdoshmëritë për ruajtjen e rehatisë së trupit dhe lëkurës gjatë muajit të Ramazanit, pasi ndihmon lëkurën të rigjenerohet siç duhet dhe të rikthejë vitalitetin e humbur.

Adoptimi i ujit të trëndafilit si një shoqërues ideal për lëkurën

Uji i trëndafilit ndihmon në pastrimin dhe hidratimin e lëkurës në të njëjtën kohë dhe lëkura mund të fshihet me një copë pambuku të lagur në ujë trëndafili disa herë në ditë, pasi i jep freski dhe hidratim lëkurës që vuan nga dehidratimi dhe stresi.

Parashikimet e horoskopit të Maguy Farah për vitin 2023