1 Ankesat janë të shumta në çdo kohë dhe pa ndonjë arsye të caktuar

2 Pesimizëm i vazhdueshëm dhe i tepruar dhe gjithmonë duke pritur më të keqen

3- Drejtimi i shpeshtë i kritikave te të tjerët

4- Dëshira e vazhdueshme për të ndjekur fatkeqësitë, lajmet për luftërat dhe ngjarjet e këqija.

5 Duke fajësuar vazhdimisht të tjerët

6- Pamundësia për të kontrolluar ngjarjet e përditshme

7- Prirja për të jetuar rolin e viktimës

8- Të menduarit e vazhdueshëm për gjërat që mungojnë dhe të mos mendosh për po

1 Largimi i mendimeve negative dhe zëvendësimi i tyre me mendime pozitive dhe fokusimi i vëmendjes në ngjarje të mira.

2 Merrni përgjegjësi dhe punoni shumë për të shmangur pengesat në jetën e përditshme që sjellin energji negative

3- Praktikimi i vazhdueshëm i meditimit, braktisja e rutinës së përhershme dhe të mërzitshme dhe përpjekjet për të kontrolluar çështjet e jetës.

4- Ruajtja e një buzëqeshjeje të përhershme sepse ndihmon për t'u ndjerë rehat dhe relaks, largon ndjenjat e ankthit dhe tensionit dhe largon energjinë negative.

5- Praktikimi i hobeve të dashura sepse ato rrisin argëtimin dhe gjenerojnë energji pozitive.

6- Bërja e ushtrimeve rregullisht sepse rrit energjinë pozitive në trup.

7- Shmangni njerëzit negativë dhe largohuni sa më shumë nga tubimet e tyre.

8- Mosdrejtimi i kritikave ndaj të tjerëve në mënyrë të ekzagjeruar

9 Ekspozimi ndaj rrezeve të diellit dhe ajrit sa më shumë që të jetë e mundur

10 Të mos mendosh për të kaluarën e keqe

11- Heqja e gjërave në shtëpi që shkaktojnë energji negative, shembuj të të cilave janë grumbujt që shpërndahen në të gjithë vendin, dhomat e parregullta, pluhuri dhe papastërtitë, përveç rrobave të shpërndara në vendin e gabuar, si pluhuri dhe i poshtër.

12 Të mos zhyteni plotësisht në mjedisin dhe rutinën e punës dhe të ndryshoni stilin e jetesës dhe të bëni pjesë të argëtimit dhe argëtimit në të.

13 Vendosja e qëllimeve specifike në jetë dhe fokusimi në arritjen e tyre

14- Hiqni qafe bimët që lëshojnë energji negative, përfshirë kaktusët dhe mbillni jashtë shtëpisë dhe jo brenda saj.

15- Kujdes që të rinovoni ajrin në shtëpi në mënyrë të përhershme

Tema të tjera: 

Çfarë ju bën të lidheni me një person dhe të magjepsni veten me të?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها