Cilat janë përfitimet e pirjes së rregullt të kamomilit?

Cilat janë përfitimet e pirjes së rregullt të kamomilit?

Një studim mjekësor britanik zbuloi se pirja e rregullt e pijes së nxehtë me kamomil ndihmon në mbrojtjen kundër shumë sëmundjeve serioze, dhe kështu çon në zgjatjen e jetës.

Studimi i kryer nga “Medical Advisory Committee for Tea”, theksoi se rruga drejt jetëgjatësisë është e mbushur me rreziqe dhe se sëmundjet kronike fshihen në çdo cep, duke paralajmëruar se rreziku më i madh janë sëmundjet kardiovaskulare, të cilat janë shkaku kryesor i vdekje në mbarë botën, sipas gazetës.British Daily Express.

Ajo tha gjithashtu, "Megjithatë, ju mund të ndërtoni një pengesë kundër sëmundjeve të zemrës duke marrë vendime të shëndetshme dietike dhe një nga vendimet më të rëndësishme është të pini kamomil, një çaj bimor popullor i bërë nga lulet origjinale të kamomilit."

Dhe ajo shtoi, "Rishikimi i ri i hulumtimit zbuloi se kamomili ka shumë përfitime shëndetësore që zvogëlojnë rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare, e cila është një nga sëmundjet më të rrezikshme dhe mund të çojë në vdekje", duke shpjeguar se "kjo pije mund të reduktojë ndjeshëm kolesterolin. dhe ndihmon në uljen e rrezikut të sëmundjeve kardiovaskulare.” Përmirësimi i niveleve të glukozës, insulinës dhe lipideve në gjak.

Dhe ajo shtoi se kjo është shumë e rëndësishme sepse nivelet e larta të kolesterolit dhe glukozës janë një pararojë e sëmundjeve të zemrës, duke treguar se rishikimi përfshin vlerësimin e tre llojeve të çajit bimor, përkatësisht kamomilit, shurupit të trëndafilit të nxehtë dhe nenexhikut.

"Rezultatet e përgjithshme nga një rishikim i provave zbuluan se kamomili mund të trajtojë gjumin e dobët dhe ankthin, dhe mund të përmirësojë në mënyrë indirekte funksionin e trurit, megjithëse efekti i menjëhershëm i kamomilit është qetësues pa asnjë efekt në kujtesë," tha bashkëautori i studimit, Dr. Jill Jenkins. .