За разлику од уобичајеног, какав је однос између сна и деменције?

За разлику од уобичајеног, какав је однос између сна и деменције?

Кина има највећи број људи на свету са деменцијом, неуродегенеративним поремећајем, при чему најмање 6% старијих одраслих особа, или једна од 20 особа старости 60 или више година, живи са деменцијом.

Према ономе што је објавио "Медицал Невс Тодаи", позивајући се на Јоурнал оф тхе Америцан Гериатрицс Социети, недавно истраживање кинеске популације старијих људи у руралној Кини повезало је продужени сан и рано одлазак у кревет и повећан ризик од деменције.

Студија је такође открила да чак и код оних који нису развили деменцију током периода студије, и даље постоји могућност да имају одређени степен когнитивног пада повезаног са продуженим сном и ранијим одласком у кревет. Али откриће, ново те врсте, било је очигледно само код старијих особа између 60 и 74 године, а посебно код мушкараца.

Ризици од спавања и деменције

Спавање је сложен биолошки процес. Промене везане за старење у времену и квалитету сна повезане су са когнитивним поремећајима, рекла је др Верна Портер, неуролог и директор одељења за деменцију, Алцхајмерову болест и неурокогнитивне поремећаје у Здравственом центру Провиденс Саинт Јохн'с у Санта Моници, Калифорнија, која је нису укључени у тренутно истраживање. да [студије] процењују не-беле (белце) популације, углавном урбане становнике Северне Америке или Западне Европе,” уз напомену да се нова кинеска студија фокусирала на „процену руралних одраслих из Кине, укључујући њихову јединствену друштвену , економске, културне и образовне праксе своје врсте.”

Рурална деменција

Старији људи у руралним подручјима Кине имају тенденцију да спавају и буде се раније, и генерално имају лошији квалитет сна од људи у урбаним срединама. Истраживања показују да се деменција чешће јавља у руралним подручјима земље него у развијеним подручјима.

Циљ студије, коју су 2014. године започели научници из бројних кинеских институција и истраживачких центара, а укључивала је старије људе у руралним подручјима у западној провинцији Шандонг, био је да се „испитају асоцијације карактеристика спавања које су сами пријавили (нпр. време проведено у кревету). и тајминг, трајање и квалитет сна) и између ЕДС и ЕДС са епизодичном деменцијом, Алцхајмеровом болешћу и когнитивним падом, узимајући у обзир могуће интеракције [као резултат разлика у] демографским карактеристикама и АПОЕ генотипу. ”

Главни ризици

Резултати су открили да је ризик од развоја деменције био 69% већи код особа које су спавале више од 8 сати, у односу на 7-8 сати. Ризик се такође удвостручио за оне који су отишли ​​у кревет пре 9:00, у односу на 10:00 или после.

Човек "хранилац".

Студија је такође открила да постоји повезаност између раног или касног спавања и са већим или мањим смањењем степена когнитивног пада код мушкараца, али не и код жена.

Др Портер је закључила да су могући разлози за већи ризик од когнитивног пада код мушкараца због „културних очекивања [у вези] традиционалних родних улога, и њиховог утицаја на избор посла и друштвено-економско учешће, што може различито утицати на мушкарце у руралној Кини, јер за њихову понављајућу улогу као примарну, тј. човек је „хранилац“, а његово традиционално учешће у раду захтева већи физички напор и вероватно ће бити исцрпљујуће.”

премостити јаз

Истраживачи се надају да њихови налази могу "делимично попунити јаз у знању" у вези са људима ниског социоекономског статуса, напомињући да би њихова открића требало да подстакну праћење старијих људи "који дуго спавају и рано иду у кревет, посебно старијих". "старости 60-74) и мушкарци", док би будуће студије могле да се баве начинима за смањење спавања и прилагођавање распореда који би могли смањити ризик од деменције и когнитивног пада.