Лечење дијабетеса на природан начин

Дијабетес је брзо растући поремећај животног стила који се може ефикасно лечити неким модификацијама и здравом исхраном. Постоје два главна типа дијабетеса, тип XNUMX у телу, који не производи инсулин, и дијабетес типа XNUMX у телу, што је инсулин који се производи и не функционише како треба и карактерише га висок ниво шећера у крви. и тело, утичући на способност тела да производи инсулин или ефикасно користи инсулин. Симптоми укључују умор, губитак тежине, прекомерну жеђ и појачано мокрење. Једини лек за дијабетес је контрола нивоа шећера у крви да би се живео нормалан живот. Доступне су многе природне кућне опције за одржавање и контролу нивоа шећера у крви како бисте живели здрав живот без нежељених ефеката.

лечење дијабетеса;

1- Прстен:

Пискавица се користи за контролу дијабетеса, побољшање толеранције на глукозу и снижавање нивоа шећера у крви због хипогликемијске активности. Такође стимулишу лучење инсулина зависно од глукозе. Успорава апсорпцију угљених хидрата и шећера, а такође успорава и апсорпцију шећера у крвоток. Пискавицу потопите у врелу воду па је попијте.Можете пити и капсуле пискавице да снизите ниво шећера у крви. Пискавица не узима превише.

2- Голи Силвестер

Гимнема силвестре је јединствена лековита биљка која се вековима користи у ајурведској медицини да помогне панкреасу да производи инсулин код дијабетеса типа XNUMX. Они смањују зависност од инсулинских лекова. Прокувајте и пијте док је вруће без додавања шећера.

3- Сладић:

Сладић је веома добар природни лек за ублажавање симптома ниског шећера у крви. Сладић помаже у повећању нивоа шећера у крви и телу. Сладић исећи, додати кључалу воду и оставити да одстоји пет минута.Овај чај можете пити једном дневно. Сладић такође ублажава стрес повезан са ниским нивоом шећера у крви и узима се у ограниченим количинама. Они са високим крвним притиском треба да избегавају сладић јер је познато да повећава крвни притисак.

4- першун:

Першун помаже у побољшању функције јетре и панкреаса, што га чини веома ефикасним природним леком за низак ниво шећера у крви. Сок екстрахован из першуновог лишћа може се узимати свакодневно за стимулацију јетре и панкреаса, једном дневно за благотворне резултате код хипогликемије.

5- Горка тиква:

Горка тиква, позната и као горка диња, корисна је за контролу дијабетеса због свог утицаја на снижавање шећера у крви. Има тенденцију да утиче на метаболизам глукозе у целом телу, а не у одређеном органу или ткиву. Помаже у повећању лучења инсулина панкреаса и спречава резистенцију на инсулин. Дакле, горка тиква је корисна и за дијабетес типа 1 и за дијабетес типа 2. Међутим, не може се користити као замена за лечење инсулином. Свако јутро на празан стомак попијте сок од горке тикве. Прво уклоните семенке са 2-3 горке тикве и соковником исцедите сок. Додајте мало воде и попијте је након тога. Овај лек користите свакодневно ујутру најмање два месеца.Такође, можете да кувате неколико јела од горке тикве дневно у исхрани.

6- Индијски огрозд:

Богат је витамином Ц, а сок од индијског огрозда подстиче правилно функционисање панкреаса. Узмите 2-3 индијске рибизле, уклоните семенке и самељите у фину пасту, ставите пасту у комад тканине да исциједи сок. Помешајте две кашике сока у чашу воде и пијте свакодневно на празан стомак. Алтернативно, помешајте XNUMX кашику сока од индијског огрозда у чашу сока од горке тикве и пијте је свакодневно неколико месеци.

7- Ним:

Неем, горки лист има низ невероватних лековитих својстава. Ним повећава осетљивост инсулинских рецептора, помаже у побољшању циркулације крви ширењем крвних судова, снижава ниво шећера у крви и смањује зависност од хипогликемијских лекова. Пијте чај од неема на празан стомак за најбоље резултате.

8- листови манга

Листови манга су деликатни и користе се за лечење дијабетеса регулацијом нивоа инсулина у крви. Такође може помоћи у побољшању масне супстанце у крви. Потопите 10-15 листова манга у шољу воде преко ноћи. Ујутру процедите и попијте на празан стомак, листове можете осушити и самљети и јести два пута дневно по пола кашичице сушеног манга.

9- Листови дуда:

Листови дуда се вековима користе у ајурведи за контролу дијабетеса. Недавно је Јоурнал оф Нутритион објавио да листови биљке малине садрже велике количине антоцијанидина, који појачавају деловање различитих протеина укључених у транспорт глукозе и метаболизам масти.Због овог јединственог својства, листови малине представљају одличан начин за снижавање крви. нивоа шећера. Изгњечите листове малине и користите 100 милиграма овог екстракта сваки дан на празан стомак.

10. Листови карија

Листови карија су корисни у превенцији и контроли дијабетеса јер имају антидијабетичка својства. Листови карија садрже састојак који смањује брзину којом се скроб разлаже у глукозу код пацијената са дијабетесом. Због тога можете једноставно жвакати мало свежег карија дневно ујутру. За најбоље резултате, наставите са овим третманом три до четири месеца. Такође помаже у смањењу високог нивоа холестерола и гојазности.

11- Гуава:

Због витамина Ц и високог садржаја влакана, једење гуаве може бити од велике помоћи у одржавању нивоа шећера у крви. За дијабетичаре је најбоље да не једу кору воћа. Међутим, не препоручује се конзумирање превише гуаве у једном дану.

12. Зелени чај

За разлику од других листова чаја, зелени чај је неферментисан и са високим садржајем полифенола. Полифеноли су антиоксиданс и снажно хипогликемијско једињење које помаже у контроли ослобађања шећера у крви и помаже телу да боље користи инсулин. Ставите кесицу зеленог чаја у топлу воду на 2-3 минута. Извадите кесицу и попијте шољу овог чаја ујутру или пре јела.

Општи савети:
Пратите ниво шећера у крви, пратите план здраве исхране и редовно вежбајте. Унесите доста влакана у своју исхрану.
Уживање у неколико минута дневног излагања сунчевој светлости може вам помоћи да контролишете дијабетес јер помаже у производњи витамина Д, који је неопходан за производњу инсулина. Такође пијте пуно воде током дана. Држите се да замените редовна безалкохолна пића и слатке сокове водом, јер помаже у разградњи шећера. Покушајте да дишете дубоко или радите на хобију да бисте се ослободили стреса јер то може повећати ваш шећер у крви.