Ствари које вас растужују, а да не знате зашто

Доживљавате случајеве депресије и туге, иако нема разлога да будете тужни или депресивни, и питате се који је разлог томе, а не налазите логичне разлоге који вам објашњавају шта је разлог, тако да знате само да сте су тужни, али да ли сте се запитали да ли су ове ствари узрок ваше туге?

Сарказам и негативна критика којој особа може бити изложена из околине.

Ниско самопоуздање и страх од неуспеха у извршавању задатака које су задали други.

Поређење особе са другим супериорним људима, па се осећа фрустрирано што не постиже успехе и достигнућа других.

Песимистички поглед на догађаје и ситуације и њихово негативно тумачење.

Страхови и сумње о томе шта будућност носи.

Слушање тужних песама и филмова и емоционално узбуђење док их гледате или слушате.

Фокусирање на негативне светске догађаје као што су ратови, катастрофе и кризе.

Остале теме: 

Како се носите са осетљивом особом?

http://أهم عروض فنادق ومنتجعات جميرا لهذا الصيف