Цимет има својства да стимулише памћење

Цимет има својства да стимулише памћење

Према ономе што је објавила веб страница Медицал Екпресс, цимет може имати и друга корисна својства за људско здравље, јер студије показују да цимет има антиинфламаторна, антиоксидативна и антиканцерогена својства, а такође може да подстакне имуни систем.

Резултати неких научних истраживања су такође показали да биоактивна једињења цимета могу побољшати функције мозга, посебно памћење и учење, али валидност ових резултата још није са сигурношћу доказана.

Нутритивна неуронаука

Тим међународних истраживача медицинске науке недавно је прегледао неколико претходних студија које су истраживале ефекте цимета на когнитивне функције.

Резултати њихових анализа, засновани на неуронауци о исхрани, истакли су потенцијалну вредност цимета у превенцији или смањењу оштећења памћења или учења.

У истраживачком раду се наводи да је студија „имала за циљ да систематски прегледа студије о односу између цимета и његових главних компоненти у памћењу и учењу“. Две хиљаде шест стотина и пет студија прикупљено је из различитих база података у септембру 2021. и анализирано да ли су квалификовани. 40 студија је испунило неопходне критеријуме процеса и [дакле] је укључено у систематски преглед.”

Позитиван ефекат цимета и његових компоненти

Истраживачи су извукли податке релевантне за све ове студије, укључујући истраживача, годину издања, једињење или врсту коришћеног цимета, популацију у студији, величине узорака, дозе цимета или његових биоактивних састојака који се користе, пол и старост учесника, трајање и методу. потрошње и постигнутих резултата. Систематски преглед је затим проценио квалитет и поузданост студија с обзиром на њихов дизајн, величину узорка, критеријуме за укључивање и друге методолошке аспекте.

Све у свему, већина студија које су систематски прегледане сугеришу да цимет може позитивно утицати и на памћење и на когнитивне функције.

Активирати и спречити погоршање когнитивних функција

Истраживачи су рекли: „Студије ин виво су показале да употреба цимета или његових компоненти, као што су еугенол, циметалдехид и циметна киселина, може довести до позитивне промене у когнитивним функцијама повећати виталност ћелија.”

Истраживачи су додали: „Већина студија је објавила да би цимет [могао] бити користан за спречавање и смањење оштећења когнитивних функција. Може се користити као додатак у лечењу сродних болести. Али потребно је урадити више студија на ову тему."

Хороскоп Магуи Фарах предвиђа за 2023. годину