Препознајте и избегавајте симптоме ниског самопоштовања

Који су симптоми ниског самопоштовања?

- страх од неуспеха .
Кривица: Можда ћете осетити овај осећај и сматрати се одговорним за сваку ситницу.
- Критика.
Дефанзивно: Ако сте осетљиви на критике и ставите се у дефанзиву, то ће повећати оптужбе против вас.
Недостатак независности: Можда ће вам бити тешко да се одвојите од породице и радите у будућности.
- Стидљива.
Тражите да угодите другима: све жеље других остварујете на свој рачун како их не бисте изгубили.
Занемаривање спољашњег изгледа.

Тражите неке одбрамбене механизме да сакријете стварност онога што живите:
(1) Побуна и тврдоглавост према одраслима
(2) Потрудите се да бринете о осећањима других до те мере да сте потпуно удаљени од спонтаности
(3) Негативно опхођење са другима, почевши од сумње у њих до опхођења са њима