Упознајте се са предностима бамије

1- Богата влакнима

2- Побољшава виталност коже, влажи је и смањује бубуљице

3- Бамија смањује вашу тежину.Као и друго поврће, богата је влакнима и мало калорија, тако да се осећате сити

4- Богат са: протеинима - витамином Б - фосфором - калијумом - дијететским влакнима - витамином А - витамином Ц - витамином Б6

5- Бамија садржи антиоксиданте који се боре против рака