Начини за одлагање бора на грудима:

Познато је да је кожа женских груди танка и осетљива.Оштећења од сунца и дехидрације чине ово подручје посебно осетљивим на боре и развој оштећене коже.Пошто је жена увек повезана са својим женственим изгледом, појава бора у овој области осетљиво подручје може бити неугодно за њу.

Једите храну богату витамином Ц:

Можете добити предности овог чудесног састојка без високе цене тако што ћете ставити свеж лимун, исећи га на отворене кришке и нанети га на подручје груди 3-4 пута недељно. Овај кућни лек је веома ефикасан у исхрани коже и осветљавању пега од сунца.

Избегавајте хемијске сапуне.

Многи сапуни садрже састојке који с коже уклањају природна уља.Важно је заштитити уља која се природно накупљају у пределима груди како би се спречили рани знаци старења. Користите нежно средство за чишћење два пута дневно, као што је ловоров сапун

Смањите излагање сунчевој светлости:

Оштећење од сунца је главни кривац када су у питању боре уопште. Многе жене у младости носе одећу голих груди без адекватне креме за сунчање. Како се жена приближава касним тридесетим, може да пати од пега од сунца или чак од рака коже. Због тога је важно избегавати опекотине у овој области.

Одабир правог грудњака:

Пазите који грудњак изаберете да носите током вежбања може имати огроман утицај на боре на грудима. Познато је да спортски грудњаци сужавају ткиво коже, стварајући наборе који могу створити боре. Истовремено, грудњаци за подизање могу изазвати боре због насталих кожних набора.

спавај како треба

Боре у пределу груди и раст се погоршавају спавањем на боку. Док сатима лежите на боку, ваше груди теже, стварајући наборе коже који се продубљују и постају део текстуре коже чак и након што се пробудите, тако да стекните навику да спавате на леђима је најбољи начин да се груди