Седам врста зависности које прете вашем животу, а дрога није једна од њих!!!!

Ако мислите да је само зависност од дрога оно што вам прети животу, онда сте веома у криву, ево седам врста зависности које утичу и уништавају људе

1- Зависност од паметног телефона

Не можете само да га оставите укљученим све време и да га проверавате сваких неколико минута, чак и на празницима. Неки могу направити грешку да прате поруку или приме позив док вечерају са гостима. Међутим, још увек нема много студија у овом погледу. Научници истражују да ли паметни телефони претварају милионе у дигиталне зависнике.

2- зависност од кофеина

Многи људи морају да попије шољицу кафе ујутру, а то није нужно зависност, али покушај да се оставе ове свакодневне навике и поједу мало кофеина сваког јутра захтева лечење и постепени план јер изазива главобољу, напетост и друге симптоме такозвани симптоми "повлачења".

3- Зависност од чоколаде

Понекад пожелите чоколадицу и можда нећете моћи да престанете да је једете. Не морате да се осећате лоше у овим ситуацијама јер чоколада и други слаткиши садрже много угљених хидрата, масти и шећера и могу користити мозгу исто колико и лекови. Одржавање чоколадног милкшејка с времена на време не значи да постоји зависност, али не би требало да измакне контроли јер зависност од овог пића има и друге здравствене проблеме.

4- Зависност од куповине

Често се дешава да неко купи нешто што му баш и није потребно. Нема проблема с тим што се ово дешава ретко, али ако се дешава често, ова особа можда већ тражи мало допамина, који је добра хемикалија потребна за мозак, или има проблема са контролом жеља или је под стресом. Задовољити жељу и задовољство куповине ако је у одређеном асортиману и задовољити стварне потребе није проблем. Али проблем лежи у зависности од куповине и лакоће притиска на дугме за куповину на мрежи једним кликом, јер то доводи до страшних финансијских, правних и друштвених последица.

5- Зависност од пластичне хирургије

Неки пате од „опсесивног“ стања уочавања неких разлика у стандардима или стандардима и можда неких мањих ефеката старења, а ствар се претвара у случај „телесног дисморфног поремећаја“ након чега почиње случај зависности од пластичне хирургије. Оно што је ново је да је откривено да проблем изазивају одређене хемикалије у мозгу које играју улогу у овој зависности.

6- Бронзинг зависност

Постоји случај зависности од ултраљубичастих зрака сунца.Ултраљубичасти спектар сунчевих зрака помаже у стимулисању ослобађања хемикалија у телу које се зову ендорфини.

Ендорфини чине да се човек осећа добро, а онда ако се време излагања сунцу повећа и то осећање постане зависно, биће у опасности од опекотина, бубуљица и рака коже.

Научне студије такође сугеришу да неки ентузијасти трајног добијања бронзане боје у затвореном или на отвореном пате од неке врсте зависности због чињенице да могу патити од осећања компулзије или имати телесни дисморфни поремећај.

7- Спортска зависност

Вежбање може помоћи да се ослободите зависности, све док се не претвори у зависност од саме активности, која појачава лучење ендорфина у телу. Вежбање помаже мозгу да учи, што помаже да се убрза опоравак од зависности. Међутим, они који вежбају морају бити у стању да престану ако су болесни или повређени.

8- Зависност од интернета

Провођење превише времена на Фејсбуку, Твитеру и другим платформама друштвених медија понекад представља зависност.
Нове студије су показале да 10% корисника друштвених медија заправо спада у породице зависника. Насумична учесталост објава на друштвеним мрежама утиче на мозак на исти начин као кокаин. Дељење личних података са другима доводи до навале позитивних осећања због којих корисник жели више док не постане зависник од друштвених медија

Шта је лечење и како се опоравити?

Зависности нису једнаке једна другој, било у смислу психичких, физичких или психолошких ефеката, на пример, зависност од куповине или размене текстуалних порука није једнака зависности од дроге или пушења дувана. Али пошто зависности генерално могу негативно да утичу на ум на много начина, стручњаци саветују да се консултујете са специјалистом чим осетите да особа има навику која је често ван контроле и наноси штету и не може да одустане.