Како кроз разговор побољшати дечију психу

Како кроз разговор побољшати дечију психу

Студија Универзитета Отаго на Новом Зеланду показује да начин на који мајке деле свакодневна сећања са својом децом током детињства утиче на психичко здравље и благостање у раном одраслом добу.

Према Неуросциенце Невс-у, истраживачи су открили да би 21-годишњаци причали кохерентније приче о прекретницама у својим животима да су њихове мајке две деценије раније током детињства подучаване новим техникама разговора.

Повећајте самопоштовање

Ове одрасле особе су такође изјавиле да су мање депресивне и да имају веће самопоштовање од одраслих у студији чије су мајке комуницирале са њима на уобичајене начине.

Студија, чији су резултати објављени у Јоурнал оф Ресеарцх ин Персоналити, део је дугорочног праћења утицаја дељења сећања између мајке и њеног детета, у којој је учествовало 115 мајки мале деце. контролну групу или су учили да користе детаљна сећања годину дана.

Детаљне успомене

Техника детаљног сећања укључује отворене, богате разговоре са децом о заједничким искуствима свакодневних догађаја. Студија је прва такве врсте која показује дугорочне предности дељења успомена мајке и детета за развој одраслих док одрастају.

јединствена позорница

Водећи истраживач, професор Шон Маршал, професор психологије, каже да је разумевање начина за побољшање менталног здравља 18-25-годишњака важно због њиховог јединственог животног стадијума.

животни изазови

Млади одрасли се суочавају са мноштвом изазова када оду од куће, упишу факултет или започну каријеру.

Професорка Елејн Рис, професорка психологије и водећи истраживач на истраживачком пројекту, каже да се „нежна интервенција” кроз дељење сећања и размену позитивних разговора у раном детињству показала да има трајне користи за психичко благостање и ментално здравље, објашњавајући да је нова технологије имају користи „код куће и у школама са родитељима и наставницима мале деце“, помажући им да се суоче са животним изазовима са већим самопоуздањем и оптимизмом.