Многи од нас воле слатки укус зреле папаје. Али сви такође бацају семенке, али да ли сте знали да ово семе које је познато као нејестиво може бити Нуди нам вишеструке здравствене предности, па које су оне:
Богат нутритивним вредностима:
Свеже семенке папаје су веома хранљиве. Неколико истраживања је открило да су пуне хранљивих материја као што су протеини и масти. Такође је богат микронутријентима као што су магнезијум, калцијум и фосфор.
Побољшава здравље пробаве:
Семе плода садржи и велику количину дигестивних ензима, који олакшавају деловање „добрих бактерија“ и побољшавају функције органа за варење.
Бори се са ћелијама рака:
Конзумирање семена папаје може помоћи телу да се бори против брзог раста канцерозних тумора. Истраживачи су у њима пронашли одређене имунолошке комплексе, за које се зна да успоравају формирање, као и развој ћелија рака и тумора у телу.
Добар као антибактеријски:
Антибактеријски квалитети семена папаје су изузетни и могу се користити за лечење тровања храном.
Смањује упалу:
Семе папаје такође има одлична антиинфламаторна својства. Посебно су корисни за лечење многих здравствених стања која изазивају упале као што су реуматоидни артритис, остеоартритис.
Остале теме:
Пет најважнијих предности тимијана ... чине га пријатељем вашег здравља
За љубитеље зеленог сланутка.. Које су његове предности?