Litlhare tse ntle ka ho fetisisa tsa lapeng bakeng sa li-circles tse lefifi

1- Likomkomere le lero la litapole :

Kopanya lero la halofo ea likomkomere le lero la litapole tse nyenyane, Kenya sengoathoana sa k'hothone ka har'a motsoako ona, 'me ue behe mahlong a hao bonyane metsotso e 15. U ka fumana liphello tse molemo ha u sebelisa lero le pholileng mahlong a hao. Motsoako ona oa tlhaho ke e 'ngoe ea litlhare tse tsebahalang tsa lapeng bakeng sa ho phekola li-circles tse lefifi. 

2- Oli ea almonde :

Ke e 'ngoe ea lintho tsa tlhaho tse ka sebelisoang likarolong tse ngata tsa botle, tse kang tlhokomelo ea letlalo, moriri le ho hlokomela sefahleho. Ho fumana liphello tse molemo ka ho fetisisa ho sebelisa oli e bohloko ea almonde e le phekolo ea li-circles tse lefifi, ka bonolo silila sebaka se tlas'a mahlo ka oli ea almonde pele u robala. E sebetsa hantle ha o robetse.
3- likhaba tse batang :

E le pheko e bonolo le e potlakileng ea lapeng ho tlosa li-circles tse lefifi le mahlo a puffy, u ka beha likhaba tse peli ka sehatsetsing ebe u li sebelisa mahlong a hau metsotso e 5..

Litlhare tse ntle ka ho fetisisa tsa lapeng bakeng sa li-circles tse lefifi

4- Lero la tamati le lemon : 

Ka bobeli tamati le sirilamunu li na le litšobotsi tse hlollang tsa ho soeufatsa letlalo. Sebelisa motsoako oa tekanyo e lekanang ea lero la tamati le lero la lemone sebakeng se tlas'a mahlo, kaha ke pheko e babatsehang bakeng sa li-circles tse lefifi. Bakeng sa litholoana tse ntle, sebelisa motsoako habeli ka letsatsi ho hlokomela phapang ka bouena.
5- Li-turmeric, lemon le lierekisi :

Turmeric ha se feela motsoako oa bohlokoa bakeng sa ho nchafatsa letlalo, empa hape ke pheko e sebetsang ea lapeng bakeng sa selikalikoe se lefifi. Kopanya ½ teaspoon ea lero la lemone, ½ teaspoon ea phofo ea chickpea, lero la tamati, le pinch ea turmeric. Sebelisa motsoako sebakeng se tlas'a mahlo ka metsotso ea 10, ebe oe hlatsoa hantle.

Litlhare tse ntle ka ho fetisisa tsa lapeng bakeng sa li-circles tse lefifi

6- lero la koena :

Sebelisa lero le lecha la koena sebakeng se ka tlas'a mahlo ho khutsisa ho ruruha le ho felisa li-circles tse lefifi. U ka boela ua kopanya lero la koena le lero la tamati ka bongata bo lekanang ho fumana liphello tse potlakileng.
7- mekotlana ea tee :

E 'ngoe ea litlhare tse molemo ka ho fetisisa le tse potlakileng tse tloaelehileng bakeng sa li-circles tse lefifi ke ho sebelisa mekotla ea tee mahlong. Etsa bonnete ba hore u sebelisa mekotla ea tee e batang le e mongobo sebakeng sa mahlo ho tlosa li-circles tse lefifi kapele. Li-circles tse lefifi le tsona li ka fokotsoa ka tee ea chamomile.

Litlhare tse ntle ka ho fetisisa tsa lapeng bakeng sa li-circles tse lefifi

8- Lilae tsa litapole : 

Ho beha lilae tse peli tse batang tsa litapole tse hloekileng holim'a lintši le ho phomola metsotso ea 10 ho thusa ho tlosa li-circles tse lefifi tlas'a mahlo. Lilae tsa likomkomere kapa gel ea lekhala le tsona li ka sebelisoa mahlong a mahlo.
9- Yoghurt le poone:

U ka sebelisa tekanyo e lekanang ea yoghurt le phofo ea poone ho etsa pente ebe u e beha sebakeng sa li-circles tse lefifi ho e tlosa..

Litlhare tse ntle ka ho fetisisa tsa lapeng bakeng sa li-circles tse lefifi

10- Lero la Orange le glycerin :

Ho sebelisa motsoako oa lero la lamunu le glycerin, li-compress li ka etsoa kapa tsa kolobisoa ka bolo ea k'hothone ebe li behoa sebakeng se reretsoeng ho tšoara li-circles tse lefifi tlas'a leihlo..
11- kofi ":

Nka kofi e nyane ebe u e kopanya le marotholi a metsi a rosa, etsa hlama e bonolo 'me u e tlohele hore e belise ka 1/2 hora, e behe ka tlas'a mahlo' me ue tlohele metsotso e 10 ho isa ho e 15, ebe ue hlatsoa 'me u phete sena ka makhetlo a' maloa. matsatsi ho fihlela sebaka se ka tlas'a leihlo se fetoha bobebe ebile se le bonolo.