botlebotle le bophelo bo botle

Fenugreek le melemo ea eona bakeng sa letlalo le moriri.

Melemo ea lesale Bakeng sa letlalo:
Fenugreek e ntle haholo ka ho khabisa letlalo, "Fenugreek" e khona ho alafa li-blackheads sefahlehong, makhopho le makhopho.Mokhoa ke ho hlatsoa sefahleho sa hau ka fenugreek e phehiloeng kapa ho etsa pente ea fenugreek ebe o e siea letlalong la hau metsotso e mashome a mabeli.
Melemo ea Fenugreek bakeng sa Moriri:
Ho sebelisa fenugreek e le karolo ea lijo tsa hau kapa ho etsa setlolo le ho se sebelisa ka ho toba moriri oa hau ho etsa hore moriri o motšo o benye haholo. Ho silila hlooho ea hau letsatsi le leng le le leng ka peo ea fenugreek e phehiloeng ka oli ea kokonate bosiu bo le bong ke phekolo e babatsehang bakeng sa moriri o mosesaane.
Melemo ea fenugreek kalafong ea bongaka bakeng sa moriri:
Setlolo se entsoeng ka makhasi a fenugreek a foreshe 'me se sebelisoa khafetsa letlalong la hlooho pele u hlapa se thusa ho hola ha moriri, se ntlafatsa letlalo le moriri,' me se fokotsa dandruff.

Lingoloa tse amanang

Eya ho konopo e ka holimo
Ngolisa hona joale mahala le Ana Salwa U tla fumana litaba tsa rona pele, 'me re tla u romella tsebiso ea e' ngoe le e 'ngoe e ncha Che Ho joalo
Phatlalatso ea Media Auto E tsamaisoa ke : XYZScript.com