Melemo ea botle ba metsi a raese ke efe?

letlalo le bonolo 

Metsi a raese a sebetsa e le setlolo sa tlhaho sa letlalo, ka ho hlatsoa sefahleho ka metsi a raese.

Mohloeki oa letlalo 

Metsi a raese a bobebe haholo ebile a rateha bakeng sa letlalo, a thusa ho le hloekisa le ho le fa bocha le matla.

Letlalo le hlakileng 

Ka mor'a ho hlatsoa sefahleho, beha metsi a seng makae a raese, kaha a ruile sehlopheng sa vithamine B, e khothalletsang khōlo ea lisele, ho tsosolosoa ha lisele tse senyehileng, le ho liehisa mokhoa oa ho tsofala.

Kalafo ea Makhopho 

Metsi a raese a fokotsa bofubelu le ho ruruha ha makhopho ka ho e hlakola ka metsi a raese.

Phekolo ea lekhopho la letlalo 

Kenya metsi a raese ka bateng 'me u lule ho eona metsotso e 15, kaha sena se thusa ho kokobetsa lekhopho le ho fokotsa matšoao a lona.

kalafo mocheso s

Metsi a batang a raese a thusa ho phekola ho chesa kapele le ka katleho.

Ho fokotsa Eczema 

Setache se metsing a raese se thusa ho fokotsa bothata ba eczema ka ho e beha sebakeng se amehileng.

Lihlooho tse ling:

Botle le melemo ea bophelo bo botle ba lekhapetla la kharenate

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج