Ho hloekisa sebete
- bophelo bo botle
Tseba smoothie e tala ho hloekisa sebete ho chefo:
E ruile ka vithamine B6, fiber ea lijo, potasiamo le vithamine B6 e thusang ho hlahisa lisele tse khubelu tsa mali
Tsoela pele ho bala » - bophelo bo botle
Mekhoa e supileng ea ho tlosa chefo 'meleng
Mekhoa e supileng ea ho hloekisa 'mele ho tsoa chefo 1- Ho ja li-watercress tse ngata. 2- Noa khalase ea metsi, eo lero la 2 Lemons le kenngoa ka mpeng e se nang letho. 3- Noa…
Tsoela pele ho bala » - bophelo bo botle
Mona ke lino tse bohlokoa ka ho fetisisa tse u tlosang chefo ea sebete
Mona ke lino tse bohlokoa ka ho fetesisa tse u tlosang chefo ea sebete Sebete se ikarabella haholo ho laola tsoekere ea mali hape se boloka…
Tsoela pele ho bala »