Opat paripolah pikeun hirup bagja jeung pasangan

Opat paripolah pikeun hirup bagja jeung pasangan

Nyorot kasalahan anu sederhana sareng umum anu dilakukeun ku sababaraha pasangan tiasa ngabantosan ningkatkeun kasadaran sahingga ningkatkeun hubungan sareng pasangan hirupna. Numutkeun spesialis hubungan sosial jeung kulawarga Stephen Ing dina artikel diterbitkeun ku Psikologi Dinten, miara tur ngajaga hubungan kulawarga merlukeun kasadaran sababaraha kasalahan umum anu basajan pisan dina urutan ulah aranjeunna pikeun mastikeun yén anjeun méakkeun waktu nikmat tur hirup a. hirup senang.

1. Cita-cita anu teu realistis

Sababaraha pasangan nyieun kasalahan umum tina exaggerating ekspektasi maranéhanana sarta sepanjang waktos wanting jalma séjén pikeun jadi pangalusna dina sagalana, contona, fitter, leuwih wijaksana, rasional, spiritual jeung emosional. Eng naroskeun yén aranjeunna kedah (a) ngaku yén aranjeunna milih jalma anu salah salaku pasangan atanapi (b) sacara réalistis sareng salaki sareng diajar mikanyaah anjeunna saha anjeunna, sareng adaptasi kana naon anu mungkin.

2. Réplika

Sababaraha pasangan nyieun kasalahan basajan tapi pivotal teu ngarasa puas iwal pasangan maranéhanana boga salinan pasti tina émosi maranéhanana, pamadegan, ambisi, sarta inclinations pulitik atawa athletic. Gaduh salaki atanapi istri anu sami tiasa langkung jauh tina bebeneran. Pasangan kudu sadar yen aranjeunna dina hubungan inklusif, nu hartina nyobian pikeun manggihan pelengkap, non-tumpang tindih atawa idéntik wewengkon kakuatan, kamampuhan, jeung kapentingan.

3. Ngudag kasampurnaan

Sababaraha pasangan neangan kasampurnaan dina kabiasaan maranéhanana sarta paripolah pasangan hirup, bari ngungudag sinambung kasampurnaan ngabalukarkeun rarasaan tekenan sarta beuki beungbeurat, ngarah ka gangguan atawa hanjelu sarta gagalna hubungan. Para ahli mamatahan yén éta henteu kunanaon pikeun jalma sareng pasanganna gaduh sababaraha cacad anu henteu penting, sareng pikeun silih ngarasa yén anjeunna mikanyaah anjeunna sareng nampi anjeunna salaku anjeunna tanpa pura-pura atanapi pura-pura.

4. Teu ngameunangkeun jeung sabotase babaturan deungeun

Cukup umum pikeun pasangan pikeun nyauran silih "sobat anu pangsaéna" dina kahirupan. Sanajan éta hadé pikeun salaki pikeun jadi sobat pangalusna pamajikan, éta ogé penting pikeun ngadorong sosobatan dirina jeung kolega awéwé nya, tatanggana, sarta baraya awéwé. Sirik ka salaki atawa pamajikan nu boga babaturan nu lian téh nganyenyerikeun diri, sabab jalma-jalma nu boga sosobatan nu solid jeung bisa dipercaya leuwih bagja, adaptif, jeung aub dina aspék kahirupan nu séjén.

Hirup jeung hayu hirup

Lamun tujuan hiji jalma nyaéta pikeun ngawangun hiji kulawarga bagja anu hubunganana didasarkeun kana dasar anu kuat cinta, hormat jeung pamahaman, mangka manéhna kudu nyieun kaayaan jeung lingkungan nu pasangan hirupna ngarasa aman, aman jeung stabil ngan alatan manéhna ngurus alam dirina dina. kerangka alam jeung obyektif dumasar kana narima séjén salaku anjeunna.