Upami anjeun seuri pisan, ucapan salamet pikeun kauntungan anu luar biasa ieu

Seuri leuwih penting ti batan ubar sabab mangpaatna, lamun seuri, ieu mangpaatna:

1- Aktipkeun sistem imun anjeun

2- Éta nurunkeun tekanan darah

3- Ieu ngaktifkeun sél otak

4- Éta ningkatkeun karya pembuluh darah sareng ningkatkeun aliran getih

5- Gawéna dina sékrési endorfin

6- Ngecas memori sareng ningkatkeun kaahlian méntal

7- Ieu ngaronjatkeun kaséhatan jantung

8- Ngurangan setrés sareng ningkatkeun rélaxasi

Topik sejenna: 

Diajar ngeunaan kolagén alami sareng mangpaat estetika anu teu kaétang

Kenal diet panggampangna tur pangalusna,,, diet sarapan

Cara anu leres ngagunakeun ragi bir pikeun ngirangan beurat sareng mangtaun beurat

Kumaha otak mangaruhan prosés kaleungitan beurat?

Naon mangpaat endah tina jambu

Anjeun pikir anjeun dina kaséhatan méntal alus? Opat tanda éta