Sapuluh antibiotik alami ti dapur anjeun
Antibiotik alami pikeun nguatkeun kekebalan awak anjeun:
Aya sababaraha antibiotik alami anu tiasa dianggo dina ubar rahayat. Anjeun tiasa nganggo herbal sareng pangobatan alami anu diwangun ku katuangan anu béda-béda dina seueur vitamin, mineral, antibiotik sareng antioksidan anu mangpaat pisan pikeun ngajaga kaséhatan anu leres.
Kadaharan anu meta salaku antibiotik dina awak anjeun:
Bawang bodas:
Bawang bodas ngandung sanyawa allicin, anu gaduh épék antibakteri sareng antijamur anu ngabantosan maéhan parasit peujit.
madu alami:
Éta ngandung unsur anu dipikabutuh pikeun ngaleungitkeun mikroba sareng virus, sabab madu ngandung hidrogén péroxida, asam, konsentrasi gula anu luhur sareng polifenol anu ngabantosan maéhan sél baktéri,
jahé:
Éta dianggap antibiotik dina pengobatan inféksi anu disababkeun ku virus sareng mikroba
lobak panas:
Horseradish ngandung allyl isothiocyanate, sanyawa aktif jawab épék antibakteri na.
Thyme:
Hal ieu dicirikeun ku sipat antibakteri, baktéri, kuman jeung virus, sarta thyme ngandung "Carvatrol", komponén kimiawi dina minyak thyme.
buah jeruk:
Éta ngandung vitamin C anu ngabantosan ningkatkeun kekebalan awak sareng sababaraha astringent anu ngalawan nyeri
Cuka cider apal:
Ngandung asam malat, anu mangrupikeun antibiotik alami
bungbu:
Aya sababaraha bumbu sareng rempah anu dianggo salaku antibiotik, kalebet kayu manis, cabe panas, basil, mint, sareng chamomile.
Engkol jeung brokoli:
Kusabab éta ngandung vitamin D, anu dianggap antibiotik alami, sareng sayuran ieu ngandung walirang, anu tindakan salaku kagiatan anti kanker.
green tea:
Teh héjo ngandung ECGC, anu mangrupikeun salah sahiji antibiotik anu pangsaéna pikeun awak
Topik sejenna:
Naon pedoman pikeun pamakean antibiotik?
Naon anu nyababkeun résistansi antibiotik?
Dahar katuangan ieu pikeun ningkatkeun kekebalan sareng ngalawan panyakit
Kumaha detox awak anjeun ku hiji inuman