1- Awal tiisna:

Pamakéan file nyaéta trik éstétika munggaran anu dipikabutuh ku kuku, sabab éta kirang agrésif tibatan gunting sareng henteu ngabalukarkeun karusakan kana seratna, anu ningkatkeun daya tahanna pikeun pegatna. Pikeun ngajaga kuku tina bengkahna sarta tumuwuh ganda dina tungtung, maranéhanana kudu Filed kalawan file kai, sarta salawasna dina arah nu sarua.

2- Ngandelkeun vitamin:

Kuku biasana ngagambarkeun kaayaan kaséhatan sarta, ngaliwatan masalah maranéhanana, nembongkeun naon urang bisa kakurangan tina kakurangan mineral jeung vitamin. Lamun lemes teuing atawa rawan pegatna sarta pegatna, eta disarankeun pikeun nyokot suplemén gizi pikeun nyumbang kana ngamajukeun tumuwuhna atawa fokus kana dahar bungbuahan sarta sayuran anu beunghar vitamin A, kayaning bayem jeung kentang amis.

3- kabutuhan ngajaga éta:

Perlindungan kuku gumantung kana pamakean sarung tangan karét nalika damel di bumi sareng ngebon. Disarankeun ogé ngagentos bahan beberesih rumah tangga sareng bahan kimia sareng anu alami sapertos cuka bodas, sabab éta mangrupikeun pembersih anu efektif sareng disinféktan dina sadaya permukaan sareng kirang agrésif dina kulit leungeun sareng kuku. Hal anu paling penting tetep pikeun nyegah ngagunakeun paku salaku alat pikeun muka bungkusan, contona, atanapi ngalaksanakeun tugas-tugas sanés anu nyababkeun guncangan parah.

4- Cuci ku sabun anu lembut:

Dina mangsa pandémik Corona, urang sering ngagunakeun gél steril, poho yén éta ngabalukarkeun kulit garing dina leungeun jeung kuku, jadi dianjurkeun pikeun ngawatesan pamakéan na di tempat umum wungkul.

5- Gizi sarta Moisturizing:

Kuku butuh gizi sareng hidrasi sapertos kulit sareng rambut pikeun tetep séhat. Disarankeun pikeun meuseul beungeutna ku minyak jarak saeutik, fokus dina edges bodas na, nu leuwih rawan kagaringan sarta pegatna.

6- Nyiapkeun campuran perawatan bumi:

Dapur urang ngandung harta perawatan kuku, sapertos minyak zaitun, jeruk nipis, sareng madu, anu mangrupikeun bahan anu mangpaat pikeun ngalembabkeun sareng nguatkeun kuku. Pikeun nyiapkeun masker moisturizing di wewengkon ieu, cukup pikeun nyampur konéng endog jeung dua sendok madu, hiji séndok minyak zaitun jeung hiji séndok téh jeruk nipis. Topeng ieu diterapkeun kana kuku salami 20 menit sateuacan dicabut. Disarankeun ngagunakeunana saminggu sakali.

7- Nengetan és:

Kutikula nyaéta kulit leutik anu ngurilingan kuku pikeun ngajagaan daérah antara aranjeunna sareng kulit tina baktéri. Kutikula ieu tumuwuh terus, jadi Anjeun kudu motong aranjeunna ti jaman ka jaman ku gunting dirancang pikeun tujuan ieu, tapi saméméh ngalakukeun hambalan ieu, anjeun kudu soak kuku pikeun sababaraha menit dina mangkok cai haneut ditambahkeun kana eta sababaraha tetes. minyak almond amis pikeun mantuan soften aranjeunna. Disarankeun ogé moisturize périodik kalawan campuran minyak zaitun jeung jeruk nipis pikeun ngajaga tina drying kaluar.