Pikeun perokok, bersihkeun paru-paru ku herbal alami
Pikeun perokok, bersihkeun paru-paru ku herbal alami
Pikeun perokok, bersihkeun paru-paru ku herbal alami
Minyak jarak
Éta gaduh pangaruh anu épéktip pikeun ngaleungitkeun kuman sareng baktéri, ngabantosan ngaluarkeun racun tina bayah, sistem pencernaan sareng ati.
oregano
Ieu mangrupikeun jinis bumbu garing sareng rempah-rempah, sareng ngabersihkeun paru-paru tina peradangan sareng kamacetan, sareng mangrupikeun jinis rempah anu beunghar ku sanyawa anu ningkatkeun aliran hawa kana paru-paru.Soak oregano dina cai haneut salami 5 menit sareng nginum tea oregano dua kali sapoé, anjeun tiasa nempatkeun dina piring ogé, atawa tambahkeun 3 tetes minyak na dina susu atawa teh.
licorice
Cai mibanda sipat anti radang jeung ngurangan bronchitis, sabab ngandung antioksidan, nempatkeun hiji spoonful bubuk licorice dina cangkir cai haneut sarta ninggalkeun campuran salila 10 menit, lajeng tuang 2 nepi ka 3 gelas poean.
mint
Mint ngandung menthol, nu mantuan pikeun bersantai otot lemes tina sistem engapan, sarta mantuan pikeun ngubaran gejala kamacetan engapan luhur, nyapek 3: 2 daun mint sapopoé, atawa inuman dua cangkir tea peppermint sapopoé.
minyak kayu putih
Kapur barus mangpaat pikeun kaséhatan paru-paru sareng sistem pernapasan, ngabersihkeun saluran sinus, ngaleungitkeun batuk sareng ngalawan kamacetan, sareng gaduh pangaruh imunostimulasi sabab ngandung antioksidan, ngadamel mandi uap sareng minyak kapur barus, tambahkeun 10:5 tetes kapur barus. mangkok panas, lajeng Bend sirah anjeun rada kana mangkok jeung nutupan sirah anjeun ku anduk, Ngulang mandi uap dua kali sapoé salila 5 nepi ka 10 menit.
bungbu
Bawang bodas, kari India lada sareng kunyit mangrupikeun rempah-rempah anu ngabantosan ngalawan panyakit anu disababkeun ku rokok, janten usum hayam sareng daging sareng aranjeunna atanapi tambahkeun kana tuangeun.
Topik sejenna: