Pikeun anu resep ngurus kaséhatan rambut, ieu kanggo anjeun

Pikeun anu resep ngurus kaséhatan rambut, ieu kanggo anjeun

Suplemén gizi ngabantosan ngajaga kaséhatan sareng vitalitas rambut ku dua cara anu béda. Éta tiasa ningkatkeun kalembutan rambut, luster, sareng kamampuan pikeun nolak agresi éksternal dina hiji sisi, sareng aranjeunna ogé tiasa ningkatkeun pertumbuhanana sareng ngabatesan leungitna na di sisi séjén. Naon suplemén gizi anu mangpaat dina dua daérah ieu?

Asam amino walirang:

Anu paling penting tina asam mangpaat ieu pikeun rambut nyaéta sistein sareng methionine, anu ngamajukeun produksi keratin. Éta paling diaktipkeun nalika digabungkeun sareng vitamin B5 atanapi B8, anu ngatur sékrési sebum, sareng séng, anu ngatur aksi hormon téstostéron anu tanggung jawab pikeun ningkatkeun rambut rontok.

Biotin

Biotin dikenal dina nami vitamin B8 sareng ngamajukeun pertumbuhan rambut sareng kakuatan sareng tanggung jawab pikeun fungsina énzim anu ngabantosan regenerasi kulit sirah. Éta maénkeun peran penting dina formasi protéin keratin. Hal ieu ngajadikeun eta bahan idéal pikeun ngajaga bulu cageur atawa pikeun ngubaran masalah bulu leungitna.

Durasi perlakuan sareng suplemén ieu:

Para ahli dina widang ieu nunjuk kaluar yén daur hirup bulu panjang, sarta ku kituna aranjeunna nyarankeun pamakéan suplemén gizi na dina bentuk perlakuan nu manjangan ti 3 nepi ka 6 bulan. Hadé pisan pikeun ngadopsi perlakuan ieu dina awal musim semi atanapi awal usum gugur.

Mangpaat suplemén ieu muncul dina kuku, nu jadi leuwih awét sarta kirang pegat, lajeng hasil positif mimiti muncul dina kaayaan bulu, mimitian ti bulan kadua atawa katilu nyokot perlakuan. Dina kasus leungitna rambut anu signifikan sareng abnormal, teu cekap nyandak suplemén gizi, tapi janten peryogi konsultasi dermatologist, salian ngalaksanakeun tés pikeun mastikeun yén anu nyababkeun leungitna ieu henteu aya hubunganana sareng teu saimbangna hormonal.

Jenis kapribadian anjeun gaduh?