Naon kadaharan favorit unggal anggota awak?

Anjeun terang naon tuangeun karesep anjeun, tapi naha anjeun terang yén unggal anggota awak anjeun ngagaduhan tuangeun karesep anu nyayogikeun kaséhatan sareng kakuatan, hayu urang terang dinten ayeuna ngeunaan tuangeun anu dipikaresep ku unggal anggota awak.

1- Hidangan karesep otak: anggur, lauk sareng kacang
2- Jantung mangrupikeun tuangeun karesepna: apel sareng tomat

3- Ati: anggur, ceng jeung kurma
4- Beuteung: kentang jeung jagong
5- peujit badag: apel jeung susu
6- Ginjal: cai jeung kacang
7- Sistim imun: bawang bodas
8- Sistim saraf: sakabeh gandum
9- tuur jeung sendi: bulgur jeung minyak zaitun
10- Buuk: selada cai
11- Bayah: kembang engkol jeung brokoli
12- bit getih
13- Pankréas: lupin

Sababaraha geus noticed nu hidangan ieu bisa pisan sarupa anggota anu mikanyaah aranjeunna atanapi prefers aranjeunna, nu mawa sagala kauntungan pikeun anjeunna.. Tungtungna, hal pangalusna pikeun tiap urang ngalakukeun nyaeta diversify dahareun, sarta sedeng kuantitas. dihakan, kalayan kahayang urang pikeun kaséhatan terus wellness pikeun sakabéh.

Diédit ku

Ryan Syekh Mohammed